注目の話題: 最近息子がめでたく結婚し、可愛くて謙虚で素敵なお嫁さんと結婚式をあげることになりました。 2人の実家が近かったので、実家から最寄りの結婚式場でプランを立て; レストランのお会計の時、2人で5000円と言われ、どう考えても3000円くらいしかたのんでいないので店員さんに質問したところ注文ミスだったようでした。運ばれた料; 若い女性で髪の量が少ないのが悩みって言う方を見かけますが、それって本心なのでしょうか、、？私は髪が硬くて太く、毛量がめちゃくちゃ多いので、サロン帰りでも

私は現在パートとして働いている者です。ある時から自律神経のバランスが崩れてしまい…

回答1 + お礼0 HIT数 197 あ+ あ-

pupurun（ 34 ♂ 7r8RCd ）
17/12/29 13:57(更新日時)

私は現在パートとして働いている者です。ある時から自律神経のバランスが崩れてしまい、仕事に行けなくなり一ヶ月経ちます。
改善には運動が良くて中でもランニングやウォーキングなどの有酸素運動がいいと聞きましたが本当でしょうか？
私は走ることが得意ではないのですが、ここ数日、運動公園の外周コースを4kmほどランニングをして来月の仕事復帰を目指しています。