オシッコが…
ここ２、３年前からオシッコが泡立ちます。
お酒を飲んだつぎの日とか、セックスしたつぎの日とか、疲れが溜ってる時に出る気がします。
扁桃腺が大きく、疲れが溜ると蛋白が出るって医者に言われました。尿検査は蛋白でひっかかったことありますが糖尿は出たことありません。
太ったのも原因かと、最近ダイエットもしてます。
毎日心配でオシッコするとへこみます。
同じような方いましたら教えてください。
No.259821 2007/01/30 13:46(悩み投稿日時)
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尿タンパクや尿糖ゎ糖尿病の予備軍になると言われてます。ダイエットと言ってもカロリー計算した食事を取って糖分。塩分を控え目に。運動ゎ１日30分の無酸素運動が効果的✌私の勤務する病院でも肥満過ぎて入院されてる方いらっしゃいます💧生活習慣病予備軍だから💧
１です。有酸素運動ゎ脂肪燃焼ゎするけど筋肉ゎつきません。無酸素運動ゎ脂肪燃焼と同時に筋トレになります。腹筋や腕立て伏せゎ脂肪燃焼しやすいし、無駄なく無理なく運動が出来ます。有酸素運動ゎ地道で長い期間で脂肪燃焼しますがリバウンドもしやすく、なかなか長続き出来るかたが居ません。
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