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爪を噛むのがやめられません。学生なので、ネイルをして防いだりもできません。小さい頃からずっと噛み続けてきて、やめようと何度も試みましたが、やめられません。どうすればいいでしょうか。
No.2600081 18/02/09 22:46(悩み投稿日時)
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私もちいさいころから噛んでます。
ネイルすると噛みたくても
噛めないので止まりますが、
ネイルしてないと噛んでしまうし、
ネイルしてても不意に噛もうとしてしまいます。
主さんもネイルしたら多少は大丈夫になるとおもうのですが、
大学の規則とかでネイルできないのですか?
デザインなしの透明だけのネイルもダメですか?
私も昔からの癖でやめられません。
何度か試した事ありますが、結局いつも以上に噛んでしまうという繰り返しでした。
今はもう少し爪を伸ばして、ジェルネイルをしようと思っています
今の我慢時期が辛いですが、ふと噛みたくなった時はハンドクリームを爪の根元中心に塗り込んで早く伸びろーっと念を込めながらマッサージすると噛みたい気持ちが治ります。
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