注目の話題: ご飯は左って今じゃ一般的じゃないんですか？主人に配膳を頼んだらご飯と汁物の位置が左右こだわり無くバラバラです。その都度ご飯は左だよ〜と指摘していたら; 旦那について投稿させて頂いたことがありますが、もう一度質問したいです。一般的にお財布別々夫婦の家事分担はどのような割合でしょうか。我が家は正社員共働きで; 彼氏と出掛けた帰り道、駅から彼氏の家まで歩いていたのですが、その時履いていたのが履き慣れないサンダルだったので、足の皮がめくれて擦れて痛くなってしまいました。

くだらない事ですみません！ダイエットの件です。最近、体重計で見た事ない数字が…

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匿名さん
18/03/04 15:13(更新日時)

くだらない事ですみません！
ダイエットの件です。最近、体重計で見た事ない数字が出て、かなり焦っています。本格的に考えていて、夕飯抜きをしようと思っていますが、コーヒーもダメですかね^^;
以前はテレビ見ながら夜食とお菓子としてましたがそれは我慢します(T ^ T)
せめて、コーヒーだけでも☕️いただけたら嬉しいなと。

18/03/03 09:19 追記
見た事ない数字→今まで自分の体重の中で見た事ない、です

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No.2610173　18/03/03 08:50(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 18/03/03 09:36
お姉さん1

夕食抜きのダイエットはおすすめできません。

1日の総カロリーで計算したほうがいいですよ。あと、運動ね。

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No.2 18/03/03 09:44
匿名さん2

コーヒーはむしろダイエットにはよいらしいです。コーヒーを飲むと食欲が少しおさまるんだとか…。

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No.3 18/03/03 12:26
お礼

>> 1 夕食抜きのダイエットはおすすめできません。 1日の総カロリーで計算したほうがいいですよ。あと、運動ね。返信ありがとうございます！
うっ、夕飯抜きダメですか(^^;;コツコツなタイプではないので、一気に何か出来たらと思い考えちゃいました。
運動も何か自分に出来そうな事、考えてみますね。
ありがとうございました😊

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No.4 18/03/03 12:29
匿名さん4

主さんが飲みたいコーヒーって、ミルク入れた甘いコーヒーですか？それならアウトです。
ブラックなら大丈夫ですが、食事抜きでブラックだと、胃が悪くなりますよ？

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No.5 18/03/03 12:31
お礼

>> 2 コーヒーはむしろダイエットにはよいらしいです。コーヒーを飲むと食欲が少しおさまるんだとか…。返信ありがとうございます！
コーヒーＯKで嬉しいです。今まで砂糖ミルク甘めが好きでしたが、ブラックも薄めで少しずつ慣れてきました(^^;;

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No.6 18/03/03 12:39
お礼

>> 4 主さんが飲みたいコーヒーって、ミルク入れた甘いコーヒーですか？それならアウトです。ブラックなら大丈夫ですが、食事抜きでブラックだと、胃が… 返信ありがとうございます！
投稿、見過ごしてました。先に書いたように甘々が大好きでしたが、ブラックを飲めるようになりました。
砂糖入りはダメですもんね〜（涙）
アドバイス、ありがとうございました😊

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No.7 18/03/03 13:04
通行人7

１日摂取量をご飯おかず含めて500gまでにしたら、好きなコーヒー飲んでも痩せましたよ♪

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No.8 18/03/03 13:39
匿名さん8

ご飯を抜くよりは、バランスよく三食食べる方がいいと思う。二食はお相撲さんの食べ方

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No.9 18/03/04 15:13
匿名さん9

コーヒーなんですが、夜間飲むのはオススメしません。
コーヒーを寝る5時間から8時間前に飲むと(カフェインが抜けるのにそのくらいかかる)睡眠の妨げになるんです。胃腸が荒れて、消化にも影響が出てきますから、肌荒れや太る原因にもなります。
たまに飲むくらいならいいと思いますが、毎晩飲むならノンカフェインのコーヒーがいいかもしれないです。
私もコーヒー好きで、毎日夕食後飲んでました。今は朝と昼間、休日のみ三時のおやつタイムに飲んでます。