- 注目の話題
- マイペースで仕事を早くこなすことができません。 人よりも時間が掛かってしまいます。 手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ
- 普通にイケメンで仕事先でも連絡先を渡されるような友達がいるのですが、僕は普通にブサイクです。一度もモテたこともないくらいです。 なのに学生の頃から10年経
- 旦那は週末の外出に自分の妹の子供(6才)誘って出かけたがる。(うちの子供は3歳)。 その時に撮った旦那妹とうちの子供の映った写真に「姉と◯◯にて」みたいなタイ
もうすぐ高校生になります。 私は少し肥満気味で鼻炎持ちで 息が荒いです。 …
もうすぐ高校生になります。
私は少し肥満気味で鼻炎持ちで
息が荒いです。
中学の頃からこれが原因で嫌われてたので
高校で嫌われないか心配です。
そして、静かな空間がすごく恐怖です。
鼻では息がほとんど吸えないので
最近はずっと口呼吸だったのですが
口が開いててへんな人だと思われたくないのでどうしたらいいでしょうか
新しい回答の受付は終了しました
これは 想像ですが たぶん 痩せれば 鼻呼吸 楽になると思います 一日20分以上 軽く汗をかく程度の散歩 極端に食べ無いのでは無く ご飯を良く噛み 普段の八分目 間食は辞める この程度で 相当痩せると思います
俺もそういう体質だったわ。鼻の事だけど。
いつも鼻炎で1年中ずるずる言わせてて鼻は空気が通らなくて口呼吸してた。医者には慢性鼻炎だって言われてた。でも中学?くらいの時にこれじゃダメだって思って祖母か誰かに教えてもらった鼻うがいをするようになったら治ったよ。
最初はきつかったけど。ろくすっぽ息も通らないんだから水も通らないのでゲホゲホいって涙と鼻水だらだら流してやってる時はデロデロになってた。家族には死ぬんちゃうかって思われたくらい。自分でも死にそうな顔してた笑。顔も目も真っ赤になって。でもそれでも治したかったからしばらく続けてると少しづつ水が通るようになって鼻の粘膜?が強くなったのか成長時期で体も成長する時期だったのもあってなのか体がそれに慣れていって少しづつ鼻息が通るようになって楽になった。今は何もない。花粉症にもなってない。ずっと花粉症もあると思ってたけど。鼻うがいやってみれば?
腹がデブってるのは運動するしかない。言い訳しないで。
新しい回答の受付は終了しました
学校の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧