イライラ/リスカ

回答2 + お礼2 HIT数 766 あ+ あ-


2007/02/03 22:31(更新日時)

イライラしてリスカしそうです。
どぅすればイライラを解消できますか?
助け合いください。

No.263397 (悩み投稿日時)

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No.1

なにに、イライラしているのかな?
悩みを打ち明けてみませんか😊
スッキリするかもしれませんよ☺

No.2

>> 1 ハッキリしない自分自身にイライラしてると思います。
一緒に過去のことも思い出して、辛いです。

No.3

辛いですね
その 嫌な過去の事を 思いつくまま 思い切り 日記に書いて見て下さい! 憎い相手がいるのでは? 殺したいでも 淋しいでも 何でも。一度憎しみや悲しみを全部吐き出さないと前には進めないと思います
日記は誰も見ませんから、誰もあなたを非難する人もいません。😊 今まで 頑張って 我慢しすぎたんだと思います。疲れてどうしようもないのですよね?今は 誰に迷惑をかけてもいい。 ゆっくり休養して 自分の中の溜まったものを 意識する為に 吐き出して下さい そしてどんなに 醜い自分が出てきても恐がらないで 実行してみて下さい😊本当に 今まで 大変でしたね😊 辛い あなたが 今生きている事は奇跡です 強い人です😊

No.4

>> 3 ありがとうございます。
レス見て少し落ち着きました。
思ってること、書いてみます。
文章にならなくても。
妙にプライドが高くて、そのくせ精神的に弱くて…
我慢し過ぎたのかもしれません。

本当にありがとうございます。

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