自分が悪いとわかっていることで、今はもうどうにもできないことを思い出してとても落…

私は、仏教の「懺悔誓願の文」を唱えますね。10年間日本テーラワーダ仏教協会で修行してたので、その僧侶が教えてくれた懺悔の祈りを、今も日々行ってます。

また、懺悔の部屋を利用してたことがあります。そこには、懺悔したい人たちが集まっていろいろ書き込んでます。それを参考に、懺悔してました。また、その部屋には「見習い司祭ボット」もいますので、そのボット相手に懺悔してましたね。

懺悔の部屋
http://zangeroom.com/

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思い出して気まずくなる時はあるんだけど、生きてたら避けられないものかもしれないなって

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失敗した記憶ってずっと引きずりますよね、今度は成功してやるって活力にするしかないのかな

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私も以前あなたと同じ経験をして立ち直りました。

その過程をブログに書いてみましたので

もしよろしければお訪ね下さい。

私の名前は
トラウマ解放セラピストのトパーズ
と申します。

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私も半年以上前の仕事の失敗を思い出すと、胸が苦しくなって冷や汗が出てきます。
その時上司にすごく批難されたので、その上司の顔も思い出してしまいます。
そういう気持ちって誰もわかってくれないですよね。

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