自分自身に疲れています。顔もにきびが増えて、髪もパサついて、地黒なので鏡をみ…

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匿名さん
2018/07/01 11:44(更新日時)

自分自身に疲れています。
顔もにきびが増えて、髪もパサついて、地黒なので鏡をみるのがとても辛いです。
仕事も転職した会社で二年目になりますが、イレギュラーが起こると周りの人に助けてもらわなければやり遂げられません。だからこそ、日々まじめに取り組んでいたのですが、周りはいい加減です。
毎朝、今日こそは笑顔で！と思っても、口角が下がりがちなので、暗いよ！とか怒ってるの？とか聞かれ、否定して落ち込む日々です。
自分をすきになる。自信をもつ。には、どのように日々を過ごしていけばいいのでしょうか。