人に相談できないタイプの方、どうやって乗り越えていますか？ 私も迷惑をかけたく…

>> 1 わたしも同じようなタイプです。だれにも相談できず一人言で周囲に迷惑をかけております(T_T)。 あまり悩みが大きくなる前にはきだせればよい… 私も一人言をいいます～。
悩みが大きくなる前に言えればと思うのですが・・同じですね。
散歩とかウォーキングもモヤモヤしているときにはいいと聞いたことがあります。

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>> 2 私は、報告するだけ、上辺で愚痴るだけ。本当の気持ちを吐き出すと重いからだと思います。乗り越えられず、体調崩してます わかります～。
体調崩しますよね。
本当の気持ちが出せなくて。

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>> 3 私も自分で解決策を考えてる。 吐き出したいとか思う前、なんかなんとなくやりづらぁって段階で早々に対策打つからストレスが溜まるってことは滅多… 早々に対策を打つ、なるほどです。
私はグルグル悩みが回ってしまい自分の中で大きくなってしまいます。
ストレスが溜まらないのは羨ましいです。

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>> 4 自分で答えを出して先ずはやってみろ。間違っていたり人が傷ついたりしたら謝りなさい。後悔しなさい。そして反省しなさい。何事も最終的には、自分で… お父さまの言葉、胸にきますね。ありがとうございます。

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>> 5 仕事に関しては言わなきゃ駄目だ! 絶対にいわないとね！一人では解決は出来ないからね。そして言われた人達は言われた事を記憶またはデータとして… 自問自答する。
そうですね。
最悪にならないように行動する。
なるほどです。
ありがとうございます。

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>> 6 自分もそうですね･･･ なので延々とその事について考えたり、山に登ったり。寝る前に神頼み(笑) 最終的に重くならない様に、笑… すごくわかります。
同じですね。
神頼み(笑)同じです。

悩みが解決しても違う方法があったりして悩むところも同じです。

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>> 12 ここで相談しています。 そうなんです、私もここで相談させてもらいました。誰かに聞いてもらいたくて。

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