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毎日が虚しくて寂しいです。上手く言えないけど、人の目ばかり気にしてしまって人…

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匿名さん
18/09/20 11:27(更新日時)

毎日が虚しくて寂しいです。
上手く言えないけど、人の目ばかり気にしてしまって人に会うのが怖いです。ただ廊下ですれ違うだけでもなぜか不安で、どうして自分はこうなんだろうと落ち込みます。仕事中も聞きたいことが聞きずらかったり、人に話しかけるのが苦手です。重い雰囲気で居ると周りにも迷惑だと思い、平静を装っていますが、内心は不安で人を避けたい気持ちでいっぱいです。でもそんなことが続くと寂しく思います。どうしたらいいかわからないです。