注目の話題: 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

昔から不安とコンプレックスの塊です。何するにも不安で何かやったあとも不安…

回答2 + お礼2 HIT数 166 あ+ あ-

匿名さん
18/12/14 01:29(更新日時)

昔から不安とコンプレックスの塊です。
何するにも不安で
何かやったあとも不安です。
常にいろんなことを考えていて気が張っていて
今日あまり話したことない上司から、もっと自信持った方がいいよ！あんまり思い詰めると爆発しちゃうよ。と言われて
ぷつんと切れたように気持ちが楽になったのと同時に
あー私疲れてたんだと気付いて、いっきに疲れを実感したというか。
自信なんか持ったことがなく、
やらかすタイプなので気を張ってるくらいがちょうどいい。と思っていたのですが
やっぱり苦しいです。
仕事中はもちろん帰ったあとも色々思い返したり
友人と遊んだ時も同じで
一人でいても頭はいつもフル回転です。
上司に言ってもらえて、楽になったのは本当ですが
自信持つにはどうしたらいいんだろう？
もし自信持ってミスとかしたら今度は何て言われるんだろう？とか
なんか文字にするとバカらしいのですが、やっぱり色々考えてしまいます。

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No.2759374　18/12/14 00:07(悩み投稿日時)

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No.4 18/12/14 01:29
お礼

>> 2 自信を持つ必要はありませんどのぐらい自信がつけば満足しますか？無理に行動することでさらにストレス結局自分は自信をつけることは出来… ありがとうございます。
どれくらいというと難しいですが、人並みにはほしいと思います。
次はがんばる！とはとても言えません。
がんばる気持ちはいつもありますが。。
ちゃんと出来る自信がないのです。
受け入れて生きていく強さを持つことも必要ですね。

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No.3 18/12/14 01:23
お礼

>> 1 自信を持つには経験を重ねるしかないと思う。あと、仕事中に仕事ばかりしようとせず、周りの先輩にどんな些細な疑問や不安でも聞いてアドバイ… ありがとうございます。
人間関係は良好でよく話を聞いてくださったり頼ってくれる時もあったり
勉強になることばかりです。
たしかに話を聞いてもらったり、それでいいよと言ってもらえるとゆとりが出ますね。

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No.2 18/12/14 00:44
匿名さん2

自信を持つ必要はありません
どのぐらい自信がつけば満足しますか？
無理に行動することでさらにストレス
結局自分は自信をつけることは出来ないのではないか、と考えて更にストレス
大事なのは、自分は自信がないという個性をそのまま受け入れ生きていくしかない、と考えてください。
自信をつける努力より、回りに迷惑をかけているであろう人にアフターケアをしましょう。
無理に、次は頑張るから、など回りに話して自分を追い込まないで下さい。