今、中3なんですけど、中3の前半からずっと首を締めるのが癖になりました。 自分…

多分、精神的な病のせいだと思うよ。
病院へ行って、専門家に相談すべき。

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謝らないでください。
「怖い」この気持ちがあって良かった。

中性的。
私は、何にでも区分けや箱詰めにはしたくないのですが、
もしそれで主さんが、自分が何者か？ということに対して少しでも楽になれるのなら、

敢えて私の知る範囲でお伝えしたいと思います。

おそらく「トランスジェンダー」という言葉に置き換えることができるかもしれません。
もっとしっくりくるのは、
「第三の性」です。

戸籍上（便宜上かも）、割り当てられた性別に疑問や違和感を感じている方々がおられます。
主さんお一人ではないということです。
その場合、まず悩みの種がご家族になることは、想像できますね。
そこは、おそらく時間を要します。

中学3年生。
もしかすると、周りに嫌われているのではなく、ご自身が戸惑っておられて本当は大切にしたい自分をもて余しているのかもしれません。

首が自体が痛いよ。腕も痛いよ。と言っているかもしれませんよ。

「生きる意味がわからない」思う方もたくさんおられます。

ここまで、そんな気持ちを抱えてよくがんばっておられる。

踏ん張る。負けない。

強く優しくいてほしい。

まずは、勉強に逃げましょう。
小さな成功体験を、積み重ねてご自身の味方になって頂けませんか？

第三の性を持ちつつ、社会に打って出られている方のブログなども参考になるかもしれません。

死なないで。

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自立心に向けたプロセスお伝えします。

人に恐怖を与えるコミュニケーションは効果的ではないです。

人と良好な関係を築くコミュニケーションをする事です。

人と良好な関係を築く事をしていけば、
安心感を得られます。

すると、感謝といたわりの心が生まれます。

すると、自分も良い相手もよいと思える行動を行えます。

すると、自立心を育てる事ができます。

その上で、信頼を作り出す事ができます。

周りが、良い反応がないなら、自分から、変わる事です。
自分が、良い関係を築く努力をする。

そして、自分も良い、相手も良いと思える行動をおこなう事です。

すると、自立心が生まれます。

そして、そこに至るまでに、
自分の反省改善も効果的でしょう。

人間関係のルールとは、
相手の望みを叶える事です。

それを実践しましょう。

色々とできる事は多いです。

色々と実践していきましょう。

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