失恋しました。 すごくつらいです。 早く忘れるにはどうしたらいいですか？

好きな音楽を聴く！

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泣き疲れて寝て、目が腫れた顔で仕事行って、そんな浮かない顔が嫌になって、友達と遊んだりする事にも集中できて、楽しめるようになります。
立ち直れないんじゃないかと思ってみても、何ヶ月かしたら癒えますよ。
私も、友達に泣きついていたのが恥ずかしいほど、元気に立ち直ってます。

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>> 1 好きな音楽を聴く！ たしかに、音楽を聞くと癒されますね！
回答ありがとうございます！

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>> 2 泣き疲れて寝て、目が腫れた顔で仕事行って、そんな浮かない顔が嫌になって、友達と遊んだりする事にも集中できて、楽しめるようになります。 立ち… そうですよね笑、
いつか忘れられますよね笑
がんばります！

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無理して早く忘れなくてもいいと思います。
泣きたい時は思いっきり泣いてください！
私は付き合っていた人がいましたが別れてその後、2年くらい未練たらたらでした
でも、そのうちもっといい人が現れます
それまではその人のことを思っていてもいいんじゃないですか？

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無いんだよね～。時間がたたないと。

でも、気晴らしや、気をまぎらわせて過ごすことで、毎日をやり過ごすことができる。

お友だちと、出掛ける約束でもしてみては、どうでしょう。

約束をしたら、約束の日まで約束の事ばかり考えて過ごす。約束の日は楽しく過ごす。→誰かと次の約束をする。

友達にLINEか電話を付き合ってもらう。

大事なのは、一人で居る時間を減らすこと。彼の事ばかりが頭を過るから。

どうせ、読書しても音楽聞いても、気もそぞろでしょうから、今は、友達や親や家族と楽しいであろう時間があったらを過ごすこと。

友達と酒飲んで忘れる。友達とネズミーランドあたりにいって夢の国に行ったら、彼の事考える時間が減る。

旅行でも良いけど、深夜に思いだして自分だけリアルに戻るの辛いと思うから、楽しみは日帰りで疲れてかえって爆睡。
取り合えず、睡眠。

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新しい恋、好きな子をまた見つけろ
一発で治る。自分は2日で治った

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