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親が怪我で入院。それの影響か無気力になっている気がします。私は過去にうつになった…

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匿名さん
19/01/19 05:43(更新日時)

親が怪我で入院。それの影響か無気力になっている気がします。私は過去にうつになったことがあるので再発しないか心配です。家のこともあるししっかりしなくてはいけないのですがうつを発症して以来甘えん坊になってしまったので何とかこれを機にしっかりとした大人になりたいのですが…。

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No.2779108　19/01/16 10:44(悩み投稿日時)

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No.1 19/01/16 10:55
匿名さん1

無理しない範囲で出来る事をして、1人で対応出来ないものは親戚に頼るか
何かしらのサービスがないか市役所に相談しにいきましょう。

No.2 19/01/16 11:07
匿名さん2

やることはやる、甘えれることは甘える。
病院に行くときに童心に返ってお手紙を渡してもいいし、恥ずかしかったら甘いものでも買っていって一緒にお喋りしたり、
前向きに甘える方法はあると思います。
気を張らなきゃ、が、空回りして苦しくなる前に、息のつきどころを探ってみませんか？

No.3 19/01/16 11:29
サラリーマンさん3

自然体で良いですよ。真面目なんですね

No.4 19/01/17 10:46
匿名さん4

しっかりしようと気を張り過ぎると、

ストレスが大きくなってうつに近づくかもしれない

No.5 19/01/19 05:43
匿名さん5

再発しないか心配なら、無理にしっかりする事ないですよ。今は親のお見舞いをしつつ、自分も甘やかしては？

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