少し育児ノイローゼ気味です。 現在1歳の男の子を育てている新米です。 毎…

少し育児ノイローゼ気味です。

現在1歳の男の子を育てている新米です。
毎日育児に追われ自分の時間がなく、ほぼ息子と2人きりという日々に疲れてきています。

何かでリフレッシュできればと思っていますが、結婚して親しみのない新たな場所に引っ越したということもあり、なかなか友達に会う事も出来ません。
私なりに子育てサロンなど行って新たに友達を作ろうとしてもなかなか難しく日々のストレスの吐け口が全くない状態です。

なので少し育児ノイローゼになってしまっているようです。

と言っても1日一回は外出するようにはしてますし、私なりに好きな映画を見たり、番組を見たりはしているので、そんな深刻ではありませんが、それでもちょっと我慢できなくなっていて、誰かに会いたくて話したくてうずうずしています。

唯一の楽しみとしている夜旦那との会話ですが、最近友達とゲームをしていて、全然話ができておらず、先に寝るという感じで、そのせいで本当にストレス発散できずにいるんだと思います。

昨夜我慢できず、旦那の前で泣いてしまって少し話をする事ができました。
でも男と女の違いのせいか、不完全燃焼で終わった感じです。
少しスッキリしましたが、物足りない感じです。

私はただ話を聞いて欲しいだけなのに、何故かそれに対して答えを求めてくる旦那に凄く疲れました。
旦那もお仕事で忙しいので、私だけが頑張っているわけではないという事はちゃんとわかっています。
だからこそあまり言いたいことを言えてないというのもあるのでしょうけど、でもこればっかりはどうしようもない事なので、他で発散しなければならないとわかりつつ、他のリフレッシュ方法がないため、ここで相談させていただきました。

ちょっと言葉にする事ができたのでスッキリしています。
でもどうかこの悩みに対して何かコメント頂けると幸いです。

来週は久しぶりに友達に会えて発散できるであろう予定があるので、そこで完全復活できると思いますが、今現在辛い気持ちから抜け出せずにいるので、よろしくお願いします。

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