注目の話題: ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。

緊張はどのように和らげていますか？

回答5 + お礼0 HIT数 386 あ+ あ-

匿名さん
19/02/26 17:11(更新日時)

緊張はどのように和らげていますか？

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No.2803560　19/02/23 19:02(悩み投稿日時)

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No.5 19/02/26 17:11
匿名さん5

薬

No.4 19/02/26 12:20
匿名さん4

全然別の事を無理やり考えるか、そうもいかない場合は、やっぱり深呼吸すると落ち着きますね。

No.3 19/02/24 01:41
匿名さん3

目を瞑って、ゆっくり深呼吸。
手が震えるくらい緊張した際は
両掌を✊✋✊✋繰り返す。

No.2 19/02/23 19:22
案内人さん2

息をはいて和らげております。息を吸うとき肩をゆっくり上げて、はくときストンと下げる(落とす)とより和らぎます。

No.1 19/02/23 19:15
匿名さん1

腹式呼吸

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