眠れない夜

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悩める人（ 33 ♀ ）
07/03/12 06:05(更新日時)

眠れません。
今日は病院と職場に行きます。
私は鬱で仕事を３年ほど休んでます。
でも、４月から職場復帰の予定です。
不安です。
まだ睡眠がうまくコントロールできないので朝は起きられません。
こんな状態で仕事に復帰できるのでしょうか…。
でも、いい加減これ以上は休めないです。
また予期不安から自殺願望が出てきてしまいます。
ポジティブに考えられません。

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No.280929　07/03/12 01:19(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/03/12 01:26
匿名希望1 ( 30代 ♂ )

三年ぶりの仕事は不安で当たり前ですよ。まだ何にもしてないのに落ち込まないで。😃 辛いことあったらまたここくればいいじゃん。上向いていこ。

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No.2 07/03/12 01:48
お礼

>> 1 ありがとうございます。😢
私はどうしてこうまでネガティブなんだろう…環境的は凄く恵まれているのに💧ひたすらマイナス思考で自分で嫌になります。

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No.3 07/03/12 02:43
匿名希望3 ( ♀ )

私も欝で休職中です。
１年経ちましたが、まだまだ無理です。
私の場合ですが、来年の春までに復職出来なければ辞めなくてはいけません。
来年の春前に一度復職してみて無理だったら会社を辞めて自分に無理のない仕事にしようと考えています。主さんも復職してみて無理だったら頑張らずに違う道を探してみるとかは出来ないですか？