注目の話題: マイペースで仕事を早くこなすことができません。人よりも時間が掛かってしまいます。手を抜くのが苦手で、どうしても丁寧に正確にやってしまうのも、原因かもしれ; 私の訴えがきっかけでお局さんが退職しました。 10年ほど耐えてきましたが、限界がきてお局さんがいる限りは続けられない。と退職を申し出ました。以前からお; 普通にイケメンで仕事先でも連絡先を渡されるような友達がいるのですが、僕は普通にブサイクです。一度もモテたこともないくらいです。なのに学生の頃から10年経

自分は人と会うとストレスを感じてしまう癖があります。この週末も友達と飲みにい…

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匿名さん（ 32 ♂ ）
19/03/11 12:48(更新日時)

自分は人と会うとストレスを感じてしまう癖があります。
この週末も友達と飲みにいきましたが発散するより、ストレスをためて帰ってきました。ストレス原因は自分が思うように喋れなかったり、周りの些細な言動が気になってしまいます。
自分は気が付きすぎるんだと思います。
これは、職場でも同じです。
どのようにすれば改善できるでしょうか？
考え方や楽しい生き方のヒントを下さい。

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No.2813007　19/03/10 21:17(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 19/03/10 21:31
お礼

>> 1 気の合う人と遊べば良いだけ。回答ありがとうございます。
遊びだけでなくて、仕事でも人付きあいがうまくできません。

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No.4 19/03/10 21:38
お礼

>> 2 あなたがそういう人なら友達と飲みに行くという以外の楽しみを見つける方がいいんじゃないかと思うが。一人で釣りにでも行くとか … 回答ありがとうございます。
確かに一人で海や山に行く方がリラックスできて楽しいです。
釣りも興味あります。
子供の頃から絵を描いたり、工作が好きなのでそれらを伸ばしたいです。

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No.7 19/03/11 12:45
お礼

>> 5 私もそうです。頭痛くなったり、吐き気がしたり、、精神的なものかと病院にも行ったら、広場恐怖症と、、薬は何もかも合わず、、… 回答ありがとうございました。
エンパスについて調べてみました。
8割以上自分に当てはまっておりびっくりしました。
もっと深く調べて苦しさから抜けられたらなって思います。
本当に貴重な意見ありがとうございました。