注目の話題: 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳

自分は人と会うとストレスを感じてしまう癖があります。この週末も友達と飲みにい…

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匿名さん（ 32 ♂ ）
19/03/11 12:48(更新日時)

自分は人と会うとストレスを感じてしまう癖があります。
この週末も友達と飲みにいきましたが発散するより、ストレスをためて帰ってきました。ストレス原因は自分が思うように喋れなかったり、周りの些細な言動が気になってしまいます。
自分は気が付きすぎるんだと思います。
これは、職場でも同じです。
どのようにすれば改善できるでしょうか？
考え方や楽しい生き方のヒントを下さい。

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No.2813007　19/03/10 21:17(悩み投稿日時)

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No.1 19/03/10 21:20
匿名さん1

気の合う人と遊べば良いだけ。

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No.2 19/03/10 21:22
匿名さん2 ( 110代 ♂ )

あなたがそういう人なら
友達と飲みに行くという以外の楽しみを見つける方が
いいんじゃないかと思うが。

一人で釣りにでも行くとか
山でも登るとか。

あるいは「気が付きすぎる」というのなら
俳句や絵画でも嗜むなぞすれば
その「外界に対して敏感である」という特徴が
長所として働くやも知れませんね。
人間関係にばかり気が取られる、ということなら
あまり意味がないかも知れませんが。

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No.3 19/03/10 21:31
お礼

>> 1 気の合う人と遊べば良いだけ。回答ありがとうございます。
遊びだけでなくて、仕事でも人付きあいがうまくできません。

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No.4 19/03/10 21:38
お礼

>> 2 あなたがそういう人なら友達と飲みに行くという以外の楽しみを見つける方がいいんじゃないかと思うが。一人で釣りにでも行くとか … 回答ありがとうございます。
確かに一人で海や山に行く方がリラックスできて楽しいです。
釣りも興味あります。
子供の頃から絵を描いたり、工作が好きなのでそれらを伸ばしたいです。

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No.5 19/03/10 21:40
ゆう ( ♀ 5urQCd )

私もそうです。

頭痛くなったり、吐き気がしたり、、

精神的なものかと病院にも行ったら、広場恐怖症と、、
薬は何もかも合わず、、病院はやめました。

飲み会は2,3人まで、、仕事は１人でできる仕事に転職。
人が多くうるさい場所は避ける生活にして楽に。

でも、最近わかったのです。
エンパス体質だということに。

全て当てはまり納得でした。

エンパス体質で検索してみて下さい。

あなたもそうかもしれません。

そうだったとわかってから気持ちも楽になりましたよ。

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No.6 19/03/10 22:14
匿名さん6

私もそう。だからいつも一人

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No.7 19/03/11 12:45
お礼

>> 5 私もそうです。頭痛くなったり、吐き気がしたり、、精神的なものかと病院にも行ったら、広場恐怖症と、、薬は何もかも合わず、、… 回答ありがとうございました。
エンパスについて調べてみました。
8割以上自分に当てはまっておりびっくりしました。
もっと深く調べて苦しさから抜けられたらなって思います。
本当に貴重な意見ありがとうございました。