- 注目の話題
- 離婚することになり、抜け殻状態です(涙) 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…
- 楽しいことだけ参加は許されませんよね? 職場の人との同期先輩合同飲み会があります。 ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。
- 語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。 ウザいからやめてとハッキリ言ったら 深い意味はなく、口癖になってしまってるからと言うのですが、
自分自身がうつ病と認めるのがすごく嫌です。 友達や親に、「最近〇〇(私の名前)…
自分自身がうつ病と認めるのがすごく嫌です。
友達や親に、「最近〇〇(私の名前)おかしいよ?ぼーっとしてるし、食欲ないし、私が話してもつまんなそうだし、辛そうだよ?〇〇うつ病なんじゃないの?勘弁してよ」と言われました。
勘弁してよ。と言われたことにも腹が立ったし、どうしてうつ病とか言うの?私は普通だよ!と言ってしまいました。
(勘弁してよ。と言ったのは友達です)
でも最近、被害妄想がひどくなっていって自分で我慢して、我慢しきれなくなると、トイレに行って泣いたり、自傷行為を毎回繰り返してしまいます。
もしかして、本当にうつ病なのか……と思うと、認めたくない。という気持ちが出て涙が出てきます。
もう本当に辛いです。
私はやっぱりうつ病なのでしょうか?
どうしたら気持ちを抑えることができますか?
No.2818623 19/03/20 19:11(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
自傷行為までしているのになぜ診断を受けないのかわからないですが抑えきれていないものを抑えたところでよくなりはしないですよ。
なんにしろ他人に自分の評価を求めているとささいな一言で傷つくのだと思う
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧