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今度、模試を受けます。お腹がならないようにするにはどうしたらいいですか? …

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匿名さん
19/05/18 00:59(更新日時)

今度、模試を受けます。お腹がならないようにするにはどうしたらいいですか?

私はすぐお腹が減ります。そしてお腹がなってしまいます。

いろいろ調べて、息を吸ったり、止めたり、吐いたり、朝食をたくさん食べたり、と試したことはありますが、あまり効果はありませんでした。

お腹が減った、と一度わかってしまうとそこからテストに集中できません。
意識しないようにしていても、昼頃になるとどうしてもお腹のことを気にしていまいます。

模試は朝から昼過ぎまであります。食べ物の持ち込みは禁止です。
どうしたらお腹がならなくなりますか?
塾の友達と一緒に行くので、お腹の音を聞かれたくないです。