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夜になると眠れません。なんだか、こわくて。病院でもらった睡眠薬を飲みました。みな…
夜になると眠れません。なんだか、こわくて。病院でもらった睡眠薬を飲みました。みなさんは、どのようにして眠りますか?
No.2851494 19/05/20 01:12(悩み投稿日時)
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こわい?怖い?どちらてすか。
私は幸せになることを考えるか幸せになる
本を読んでるとほっとするので寝れます。
ペットと寝ることも。
自分が癒されるものあればたくさん
取り入れてみてはどうでしょう。
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