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過呼吸で…頭の中がおかしくなりそうです
過呼吸で…頭の中がおかしくなりそうです
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私こそ、ゴメンなさい🙇♀️
そっかあ…
でも、講習や練習あったなら、休みにならないし、体も休ませれないよね😣
どんなお仕事か分からないけど、1日でいいからゆっくり休めたら良いのにね💦
今日は、お友達が来るんですね😊
気分転換になると良いね😊
体は休まらないかもだけど…😅
あんまりしんどかったら、日にち、変えて貰ったら？
お友達も分かってくれると思いますよ😊
美容師さんだったんですね😊
立ち仕事だし、お客様のシャンプーするから、腰も痛いね😅
喘息の発作が出るとしんどいよね…
お友達も今日しかダメなんですね😅
でも、癒される友達なら、今日会うのも良いと思いますよ😊
体はしんどいかもだけど…😅
うん😊
無理せず、タクシーで帰った方が良いと思う😊
友達が美容師さんなので、話は聞いてました😅
20時まで仕事なの？
しんどいね😣
今、発作は出てない？
休憩あっても横になれないでしょ😵
本当に御苦労です！
出来るだけ無理しないでね😊
せめて、睡眠がしっかり取れてたら良いんだけど…
食事はとれてますか？
そっか美容師さんなら、予約指名が入っていると
確かに休むに休めないはずだわ、納得 😰
こんばんは 😄 １です
ところで今日午前に急遽入った、その９時のは
『◯◯(主さん)は今日、午後からなんですよ』とお断りできた、はず…
だけど… そうはいかない訳なのね
指名制のサービス業は、キツいねホントに 😥
ご苦労様です
さて、あと２０分で帰れるね
主さん 😄 頑張ってー！
主さん、1さん
お疲れ様でした😊
発作が落ち着いてたなら良かったね😊
食事はとれてない事、何となく察してました。
過呼吸、喘息、睡眠不足だし、仕事柄、食事の時間も不規則でしょうしね😅
今日、お友達が来るんですよね？
疲れてるだろうけど、気晴らしにもなるだろうから、楽しんでね😊
食事がとれないなら、アボガド、納豆
お勧めだよ😊
栄養たっぷり？だしね😊
うん、主さんちょっと今、体が弱っているから熱中症に掛かりやすよ ☀️
気を付けてね？
９さん 😄 お疲れ様です
私もちゃんと食べているのか気になってた 😁
職業柄不規則でしょうね、お昼ご飯が２時３時だったりしていそう
結局
体にエネルギーや活力を与えるものは食事第一かなって思うんですよ
睡眠ももちろん大事ですが、力の源は食べ物からかなって 😄
一人暮らしだし激務だし、なかなか難しい話かもしれないですが💦
1さん
私もそう思います。
食事が摂れないと、体力も免疫力も落ちますよね😅
主さん
私も食事、あまり摂れてないんで、手間暇かけず、栄養価の高い食べ物って考えました。
今やってるのは、アボガド、キウイフルーツ、ヨーグルト、きな粉、アーモンド（叩き潰してます)すりゴマのオリーブオイル和え？もどき😅
黒酢納豆。
これなら、手抜きで🆗みたいな？（笑)
後、野菜たっぷりのお味噌汁とか野菜スープ。
勿論、バランスのとれた食事にはかないませんが、おにぎり一個よりマシ？だよ😅
1人だし、忙しいだろうけど、1日、一食でも良いから、ちゃんと食べれると良いね😊
過呼吸なら、胸に手を当て
ご友人は背中をさすってあげて下さい。
5秒かけてゆっくり息を吸い
1〜2秒息を止め、10秒かけて、ゆっくり息を吐く。これを繰り返して下さい。
喘息なら、あまり酷い様なら、救急車を呼んで下さい。
この頃、お友達は、過呼吸、喘息で、あまり寝れてないんです。
症状、教えて頂けますか。
あっ、今日約束した友達だね？
私はもう一人の彼女の話し相手です
数日前から３人で話をしていました
実は彼女、２日前から過呼吸と喘息で体調不良なの
だけど激務で仕事も休めなくて、なんとか今日まで睡眠不足の中、頑張ってきたんです
熱出たのは、今日が初めてだな
やっぱり無理が祟ったね
病院も行く暇がなくて、かなり体調もまずいから
ごめん、もうちょっと側にいてあげてくれるかな？
救急車、呼んで下さい。
素人より、病院に連れて行った方が良いです。
下手したら、喘息と過呼吸、同時に起こしてるかもしれません。
お薬を服用している様なので、お薬手帳と、保険証は持って行って下さい。
お願い出来ますか？
1さん
大丈夫ですよ。
救急車呼んで貰いましょう！
ごめんね、本当にありがとう
すごく助かるよ、お友達さんがいてくれて
そうだね、優しいね
しかも我慢する子みたいだなら、持病があるのに無茶してこうなってしまったの
年に１、２回ほどこの状態になるって言ってた
お友達に心配させたくないから話してなかったんだろうね
昨日も彼女ひどくて喋れないから、こうやって筆談？みたいに会話していたんよ
それで、呼吸はどんな感じ？
1さん
私も救急車呼んだ方が良いと、返しました。
やはり、素人より、病院行った方が良いと思います。
保険証と、お薬手帳も持って行って下さい。
お願いします。
出来たら、今日泊まってあげて下さい。
後、脱水の心配も有りますから、迷わず救急車、お願いします。
少し、落ち着いて来ましたか？
出来れば、オーエス1や、ポカリスエット飲ませてあげて下さい。
救急車が、どうしても嫌なら、、タクシーでも良いので、や軽救急外来に行けませんか？
お願いばかりで、申し訳有りません。
うん、大丈夫！
彼女には今、休息が一番大事だったの
入院できたら必ず元気に戻ります
救急隊員の方に、数日前から睡眠もですが食事もまともにとれていない状態なのも、伝えてください
よろしくお願いします
分かりました。
申し訳ないですが、主さんの事、宜しくお願いします。
明日、仕事場に事情を話し、休むと連絡して頂けますか？
お願いばかりで、申し訳有りません🙇♀️
明日、又、連絡しますので、状況教えて頂けますか？
今日は、ゆっくり休ませてあげたいので…
宜しくお願いします🙏
良かった… ひと安心
入院は様子見という事ですね、わかりました
９さんが仰るように、職場への連絡
お願いします
多分彼女、仕事の方は かなり気掛かりだと思います
お友達さん本当にありがとうございます
いてくれて良かった
色々とご迷惑かけますが、よろしくお願いします。
主さん、1さん、お友達の方
おはよございます。
主さん、少しは落ち着きましたか？
入院になりましたか？
お友達の方、今日、主さんについててあげる事は、可能でしょうか？
入院なら、病院なので良いのですが、帰されたなら、今日１日側にいてあげて頂けますか？
職場への連絡も、申し訳ないのですが、お願いします。
私も、1さんも、側にいてあげられないので、主さんの事、宜しくお願いします。
そうですか… 良かった…
有難うございます🙇♀️
彼女が、帰りたがっても、出来れば医師の許可が出るまで入院する様、伝えて頂けますか？
後、喘息の吸入器が合わない様なので、医師に伝え、入院してる間に、彼女に合う吸入器を出して欲しい事もお願い出来ますか？
お願い事ばかりで申し訳ないのですが、
宜しくお願いします🙇♀️
私達は、何もしてあげられなかったので、お友達さん、いろいろ有難う御座いました😊
そして、お疲れ様です🙇♀️
主さん、今回は、入院しましょう！
昨日、もし1人だったら…って考えたら分かるよね？
今は、休養が必要！仕事の事も心配でしょうが、このままズルズル長引くより、体調、整えて、また仕事は頑張れば良いからね😊
無理続けてたから、体が悲鳴をあげたんだよ…
病院に居れば、ご飯もゆっくり食べれるし（笑)
今回は、医師の指示に従おうね😊
快復に向かってるなら良かった😊
お大事に😊
良いお友達がいて良かったね😊
迷惑じゃないよ😊
落ち着いて来て良かったね😊
お客様の事は、今日は考えるのやめましょう😅
元気に？なったら、またお客様に喜んで頂ける様に頑張れば良いから😊
家のがリラックス出来るのは分かります（笑)
でもね…
入院中は、食事の心配もないし、喘息、過呼吸、全て直ぐ対応して貰えますから、医師に従ってね😊
後、吸入器の相談してね😅
ゆっくり休んでね😊
あらま😵
喉が原因じゃ高熱になるね〜😅
点滴と一心同体って事は、それだけ大変だったって事だよ😅
安静と言われたなら、おとなしくしてよう😊
罪悪感は持たなくて良いよ😊
お客様だって、お友達だって、そんな事思わないよ😊
主さんが元気になれば、皆んな安心するし😊
吸入器、変えて貰えて良かったね😊
確かに😅
病院じゃ、やる事ないよね〜
けど、体を治すのも仕事のうちって事で…😅
お友達には、感謝だね！
そのお友達の為にも、今はおとなしくしてよう😊
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