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嘔吐恐怖症の方、もしくはそれに詳しい方私は嘔吐恐怖症だったのか診断お願いします。…

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匿名さん
19/06/04 18:18(更新日時)

嘔吐恐怖症の方、もしくはそれに詳しい方私は嘔吐恐怖症だったのか診断お願いします。
元々外食すると「ちゃんと味わわなきゃ」と緊張して吐き気がするため、少食になってました。
お金がもったいないとか色々邪念が入って。
祖父母含めての誕生日会とかで特にその傾向が強く、3.4回とかトイレに行って落ち着きを取り戻したり...という感じでした。
そして小三の頃、外食に行き母に怒られたのがトラウマでほんとに外での食事が無理になりました。
給食も一口も食べれないため、給食の時間だけ保健室に行き、母の作った小さなおにぎり(一口サイズ)を食べるだけ。という毎日を送っていました。
小四になってから、食事に対しての恐怖を少し克服し、給食を食べれるようになりました。
しかし塾の合宿や修学旅行、友達の家に行くとなると「食事が怖い。食べれない。吐いたらどうしよう。」という恐怖でいつも困っていました。(そして結局行ったらご飯と味噌汁だけ食べておかず(特に肉類)は残すか友達にあげてました)
そして、中学に入り、慣れた人となら食堂で食べたり外食(それでもうどんのみ)できるようになりました。(弁当は残せるという安心感で食べれてました)
2年になるまでうどんとからあげしか食べたこと無かったです。
もう高校生にもなり、今では吐きそうになったら自分でトイレに行って吐く。など対策できるようになったので吐くことの恐怖は減りました。
食事も少し楽しめるようになりました。
もし嘔吐恐怖症だったとしたら私はもうほぼ完治しつつあります。
もしよければ過去の私は嘔吐恐怖症だったのか教えて下さると嬉しいです。