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通勤に自転車で片道15km 往復30km 走り朝から夕方まで軽作業仕事8h立ち続…

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匿名さん
19/06/28 15:29(更新日時)

通勤に自転車で片道15km 往復30km 走り朝から夕方まで軽作業仕事8h立ち続けなおかつ仕事中10km 位歩き休み時間も一時間のみでスポーツドリンク1L 飲みチョコ菓子50gだけで家に帰宅後少し具合悪くなりました。最近三日間こんな状態です。せめて昼食位はまともにとらないと体にも精神的にもよくないですよね？現在一身上の都合上こうなっています。皆さんも、これ位は私にもできるなんて人いますでしょうか？なんか、こういう事すると持命縮みますよね？

19/06/27 22:29 追記
睡眠も3時間位しかとってないので寝不足

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No.2872732　19/06/27 22:15(悩み投稿日時)

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No.6 19/06/28 15:29
通行人6

体力が全盛期の頃でも、自分には無理だと思った。特に三時間しか寝ないのは辛すぎる。

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No.5 19/06/27 23:56
通行人5 ( ♂ )

バランスを採りましょうよ。💧そりゃそうなるよ。後、（寿命）じゅみょうだよ。(笑)

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No.4 19/06/27 23:23
匿名さん4

私はポスティングのバイトをしてた時に自宅の板橋から現場の大田区蒲田まで片道約28㎞を自転車で行って7時間程ポストにチラシをまいて帰りも片道約28㎞を自転車に乗って帰ったことがありました。
私も食べすぎるとトイレに行きたくなるので仕事中はパン1個ぐらいしか食べないです。

だけど、金メダリストの高橋尚子さんは現役時代は朝食前に50㎞のランニングをして午後からは30㎞ぐらい走ってたそうなんですが、それに比べたら自転車で28㎞なんて楽勝だし、気持ちの問題じゃないですかね。