毎日暑いですね? 体調崩されてませんか？ 人間ドック行って暑い中、歩いて…

この暑さの中、生理になってしまいました。最悪です。
生理痛酷いので今日は仕事休みました。母は熱中症になりました。
暑いのは駄目ですね～

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>> 1 コメントありがとうございます。

お母さま、大丈夫ですか？

暑い時の生理、嫌ですよね😭
寒いのも嫌ですが、この暑さ。
本当に辛いですよね。

明日は生理痛もマシになってますように。
お母さま共々、お大事にしてください。

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人間だったんだ(￣。￣;)


なんてね(*⌒▽⌒*)


お疲れ様でした(*´∀`*)ノ

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>> 3 コメントありがとうございます。

ドックはドックでも人間ドックでした（笑）
洗濯入れてきましたが、汗だくです💦

ご飯の用意頑張ります〜。

この暑さなのに、揚げ物しようとしてる私（笑）

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ドッグフード成らぬ最強がっつり系だね(゜o゜;)

せめて野菜天ぷらに、盛り蕎麦が良いな★☆(*´з`*)☆★

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>> 5 お蕎麦。
良いですねd(^_^o)

今夜は、
春巻き
野菜サラダ
玉子豆腐
ゴーヤの素揚げ

でした。

ガッツリ食べて、夏バテ防止します〜。

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美味しそう🤤

ゴーヤの素揚げって苦みは消えるの？

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>> 7 わりり消えてると思います。

小麦粉だけまぶして、天つゆで食べても美味しいですよ👌
バテた時は、ゴーヤ❤️
と勝手に思い込んです（笑）

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ゴーヤチャンプルより美味しいかもって思った🤤

今度、作ってみるo(^▽^)o

今夜は食欲ないので、ビールと笹かまのみでした(>_<)

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>> 9 手間もかからないので（笑）
輪切りでわたの部分も食べれますよ👌

栄養しっかり摂ってくださいね。
夏バテしませんように…

してるっぽい？

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