こんばんは。 一日中、立ち仕事をしています。 定位置で休憩以外動けません。 …

日々のお仕事お疲れ様です。
１日立ちっぱなしは本当にきついですよね。

仕事中の靴にヒールのみなど指定がないなら負荷が少ないフラットな
靴を履くのが一番ですが休憩中裸足になったり、お客さんがいないすきに
ちょこちょこぬいだりはいたりインターバルを取った方がいいと思います。

フットマッサージも3000円あれば30分くらいお店で
してもらえるのでもし余裕があれば仕事帰りにでも
定期的に通ってケアしてあげてください。
それだけでもだいぶ違いますよ！

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あのぅ...。

休憩はどのタイミングで入ってるのでしょうか？

９時間立ちっぱなしって、まさかその間に本当に休憩に入れないんですか？

失礼ですが、なんかすごく違反のニオイがしてならないのですが、その会社。

あ、自営か、特殊なお仕事ですか？

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私はサロンパスをふくらはぎと足裏に貼り、その上から液体のアンメルツ塗って寝てます。あとは少し足挙げて寝るといいですよ

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以前そういう仕事をしていた。

半端なく足が疲れる。

強いてメリットを挙げると睡魔と闘わなくて良いことくらい。

流石に立っていれば居眠りは出ない。

やっぱ対処法は足裏マッサージとか整体かなあ。

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そこまで立ち続けた事はないけど～
俺はその場で足ぶみとかですよ
違うらしいです

あと寝る時は足先に冷却シートだっけ頭に貼るやつをつけて寝てましたよ
そんなところかな！

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皆さん、日々のお勤めお疲れさまです。
沢山のアドバイスありがとうございます。
色々試させていただきます。
まとめてのお礼失礼しました。

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