30歳独身男性です。 全然元カノが忘れられません。 昨年9月から付き合ってい…

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2019/10/02 21:47(更新日時)

30歳独身男性です。
全然元カノが忘れられません。
昨年9月から付き合っていた彼女に4月に急に振られました。
理由は長くなりますがお付き合い下さい。
3月だけ彼女は1カ月出張に行っていました。
毎日連絡も取り合って、会えなかった分4月はたくさん会おうねとか言ってくれたりといつも通りでした。
帰ってきた時も私が駅まで迎えに行って、普通にご飯を食べて、旅行の話しもして帰り際もいつも通りキスをして解散しました。
ですが、4月に入ってから急に連絡頻度が遅くなりました。
仕事が忙しいとの事だったのであまり気にはしなかったのですが、中旬になる頃急に距離を置きたいと言われました。
理由を聞くと仕事が忙しく体調が悪いので会える状態じゃないからと言われ、自分が原因じゃないと一安心してしまい、承諾しました。
ですが彼女がやはり心配で息抜きにご飯を誘ったり、電話で話しを聞くと言っても連絡が来なかったので無理に誘うのは今は辞めた方がいいと思い、辛くなった時はいつでも話し聞くからその時は連絡してねとLINEをいれて5日間放置しました。
それでも連絡がなかったので、体調はどう?良かったら会ってご飯でも食べながら話し聞くよ?と連絡したら大分良くなったが勤務時間的に会えないと言われました。
私もこのような事を言われたのが初めてだったので、残業今多いの?と聞いたらそこからまた連絡が3日途絶えて連絡が来たと思ったら別れたいと言われました。
理由を聞いたら好きじゃなくなったと。
会って話そうと言い、彼女は承諾したのですがそこから6月まで連絡が来ず連絡が来たと思ったら話しても気持ちは変わらないと。
気持ちが離れた理由を聞いても、タバコを吸うのが嫌だったと言われました。
ですが、私は彼女の為に電子タバコに替えてかつ彼女の前では吸ってませんし、3月に車を買う予定だったのでそれを機にタバコを辞めると3月の時点で彼女に伝えていました。
全然理由も曖昧だし、ちゃんとまずは話そうと言っても電話は絶対に出てくれず、一方的にさよならを告げられ音信不通になりました。
全然納得も出来ず未だに引きづってます。
一年付き合ったら結婚して一緒になろうと2人で話して付き合いました。今月にプロポーズする予定だったのでこの時期になると尚更つらくて、本当に死にたくなる程辛いです。
他の人を好きになれる気がしません。
けど、気持ちが離れたという事実は自分に何かしら原因はあると思います。
ただ喧嘩も一度もなく、彼女の将来の為に趣味だったバイクを売ったり、将来の為に大きい車も買いました。
彼女がいいと言っていた車をサプライズで4月に一緒に納車行く予定もしたり、誕生日プレゼントも買っていました。
全てが無駄でした。
気持ちの変化に気づけなかった自分が一番悪いんです。
自分を責める毎日で、自信も失い仕事も上手くいかなくなり戦力外通告で仕事も左遷されて人間不審になり、色々重なりすぎたせいか鬱病になりました。
大切な人がいなくなった。
会社では居場所がなく転職ばかり考える毎日。
腐っていくのが分かるのですが、自信を完全に喪失したせいか何に対しても活力が沸かず、毎日眠れません。
毎日希望が見えません。
毎日死にたいと思う日々です。
前向きになれる考えを教えて下さい。
厳しい言葉で結構です。
誰か助けて下さい。
もう限界です

No.2923720 (悩み投稿日時)

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No.1

彼女は、あなたに正直に言うと傷付けるからハッキリとした理由は 言えなかったんじゃないかな。
理由は色々あるだろうし。
ズタボロになる位、色々言われまくった方が納得できるのにね。。
ちょっと、彼女だけを希望にしすぎたのかもね。
転職も視野に。

No.2

主さんを抱きしめてあげたいです。
かなり心が弱ってる状態ですね。
大丈夫、これから生きててよかったって思う時が必ず来ます。
私の言うこと、綺麗ごとだと思いますよね?
でも本当にそうなんです。
今は生きるのがつらいかもしれないけど、絶対主さんのこと好きになってくれる人が必ずいます。
なので、どうか生きてください。
転職してみるのも手かもしれません。
環境が変わることによって意識も逸れ、ちょっとは気分もましになるかもしれませんから。

No.3

失恋は、時間がかかるのは
当たり前だよー

ゆっくり癒してね〜

No.4

彼女は今本当に、仕事のことで頭がいっぱいだったんでしょうね。そっとしておいて欲しかったのでしょう。
彼氏であろうともお喋りやお食事さえもしくない時もあります。
そういう時は寂しいけど我慢して連絡もしないほうが良いんでしょうね。
私は女ですが、主さん側の立場になったことがありますのでお気持ちはよくわかります。

主さんくらい自分のこと想ってくれて幸せ!と感じる彼女もいれば、今はウザいと思う彼女もいるでしょう。

今は本当に辛いと思いますが、ゆっくりと立ち直ってください。

ご縁のある、素敵な女性と巡り会えますように!!

No.5

重くて重くて重すぎる。。
彼女のことを思ってしてきた事が無駄だった…?ホントにそう思うの?
彼女のことを思ってしてた時に主さんは凄く幸せな気持ちだったハズ…
だから全部を否定していれば虚しいだけ…誰のせいでもない事もある。
彼女も主さんに伝えるまで凄く悩んだと思うけど…分かってるでしょ?

主さんは自分だけが苦しんだと思い込むのも極端な考え方も止める事!

仕事が上手くいかなくなったのも主さんの思い込みが強すぎて重いから
何でも平気で生きてる人ばかりじゃない…みんな弱いけど闘ってるの!
主さんも諦めなければいけない事は考えないで自分の為に生きること!

No.7

あえて厳しめトークです。すみません。
暇すぎるから抜け出せないんだよ。
とにかくスケジュールいっぱいにする。
スポーツしなさい!
心身ともに疲れたらいい。
ランニングやマラソンは手っ取り早い。
失恋ごときで腐ったらあかんで!
自分に負けてどうする。
転職なんかするな、職場の奴らを見返してやるぐらいじゃないと転職癖がつくよ。
あんたプライドあるんか?
資格もたくさん取りなさいよ!
いつまでもウジウジしてんじゃないよ!

No.8

お辛いですね…。
彼女の本心はちょっとわかりかねますが、気持ちが無くなってしまったのでしょう。
他にいい人ができたのかもしれません。
あなたにとっても、彼女はあなたの本当の相手ではなかったということです。
あなたの真の相手は他にいるのです。
結婚や出産前に別れることができてよかったと思います。
気持ちを切り替えて、次はちゃんとこの人だ!という人を見極めて、今度こそ幸せになってください。

No.9

あのさ、3月に1ヶ月仕事で出張してた期間、出張先で職場の男性と何かあったんだと思います。
4月に帰って来て会った時に、貴方はその変化や仕草に気づけなかった。
彼女はまだ4月の時点では、心は揺らいでいた。
その後定例みたいなやり取りしかしない間に、3月に接触した男性と親密な関係になって、貴方に合わせる顔がなくなった。
それでも貴方は彼女の変化に気付きもせず、淡々と相変わらずの体たらくな連絡をしていた。

彼女はそれからも、その男性と行為を重ね、貴方への罪悪感と職場男性からの誘いに流されて、貴方に別れを告げて来た。

おそらくそんな感じでしょうね。

3月の出張の時に、職場の男性に目をつけられて、仕事を親身に教えるていで彼女に近寄った。仕事の多忙さで気持ちに余裕がなくなっているところに、その男性が優しい言葉をかけ食事し誘った。そこで彼女の愚痴を聞き、なだめ、励ましながら酒でも勧めた、そしてその流れでHしてしまった。
彼女はシラフになって、かなり罪悪感で苦しんでたと思います。そのSOS信号に貴方は気づかなかった。

1度でもHしてしまうと次の誘いは断りづらくなって回数を重ねて、罪悪感から貴方に会えなくなっていった。

何回もされているうちに、もう元には戻れないと貴方に別れを告げてきた。

なんで連絡に間が開いた時点で違和感に気が付かなかったんですかね?

今更会っても他の男性のモノになってますよ。

諦めて新しい相手を見つけるしかないと思いますよ。

プルプルしてても仕方ないです。

No.10

まずは、あなたの体調・心の不調が気になります。そんなに、落ち込むとは。ここで、色々な方々のご意見参考にして、良い解決方法見つかれば良いのですが・・。
それでも、気落ちするなら、市役所に通話してみて。無料相談っていうのが、あってアドバイザーが、真剣にメモ取りながら、親身になり話聞き、良いアドバイスを、もらえます。行ってみて、絶対、損はしません!!私もね、女性無料相談で、家庭の事、パート保育士勤務についてなど、悩みを相談しましたよ。心、すっきりしましたよ。
頑張って!!前向きにね。 まっ、しゃあない、まっ、いっか・・。ってね。私もね、過去に軽鬱になりましたが、薬半錠飲んでたけど、結局薬は副作用つきもの、体に良いわけでは、ありません。かえって、寝たきりになってしまう。今は、相談話きいてもらえて、そっちの方が、心すっきりになり、自分の好きな事してると、ふっきれました。

No.11

大丈夫、その苦しみは今だけ。自然にふれてみては?
気分を変えるんです!
目の前のいつもの光景でなく、

ケンカをしたことがないって、それが意味するのかな、、、

No.12

一つ言葉を送ります。
”あなたは愛する人を失ったが、相手は自分を愛してくれる人を失ったのだ”

僕も未だに引きずっている人がいます。まずはしっかりご飯を食べて、寝て、体を動かして、太陽の光を浴びましょう。
ほんの少しづつですが辛さが薄れていくはずです。生きましょう。

No.13

彼女が主さんとの交際で半年間…ずーっと一緒にいたような感じだったと思うのです。
彼女が出張で1ヶ月間はすぐに会うことも出来ずに毎日の電話だけだったのですよね?
きっとフッと息継ぎができる感覚を思い出したのだと思うのです。少しの距離が楽々…
主さんとの半年間…確かに楽しかったと思うけど密着度が縛りだと気付かなかったと…
1ヶ月間会わないことが身体的な負担や不自由を解放してリラックス出来たのだと思う。
帰って来て主さんとの食事…いつもの感じに戻った時に…彼女はショックだったと思う。
彼女は自分の気持ちが謎だったと思うし気付いた時に…罪悪感が彼女を苦しめたと思う。
彼女は主さんとの時間を大切にしてたハズなのに主さんとの距離感がストレスに驚愕?

彼女が体調が悪い時に少し距離置く承諾したのに5日後に誘うから無理を痛感した訳ね?
主さんも彼女を恨まずに立ち直ってほしいです。また笑顔で話せるかもしれないでしょ?

No.14

このパターンは、他に好きな男性が出来てしまった女性が使う常套手段。
忘れろ。

No.15

鬱ならまずは体を休めることから考えるしかないでしょうね^^;

正直半年そこらの短い恋愛なのに執着しすぎでしょうし、失恋で仕事もできず鬱なら情けないなぁと客観的に見えますけどね。

結婚したいったって相手がそう思わなければただの妄想でしかないでしょうし、将来のこと考えるのはいいですけど結婚してからでもいくらでもできたことでしょうし、勝手に先走ってしまった自分自身のせいでもあるかと思いますよ?

No.16

>> 1 彼女は、あなたに正直に言うと傷付けるからハッキリとした理由は 言えなかったんじゃないかな。 理由は色々あるだろうし。 ズタボロになる位、… 確かに目標にし過ぎましたね。
自分が情けないです。
ありがとうございます。

No.17

>> 2 主さんを抱きしめてあげたいです。 かなり心が弱ってる状態ですね。 大丈夫、これから生きててよかったって思う時が必ず来ます。 私の言うこ… 抱きしめたいなんて言われて泣けてきました。
頑張ってみます。
ありがとうございます。

No.18

>> 3 失恋は、時間がかかるのは 当たり前だよー ゆっくり癒してね〜 ありがとうございます。
ゆっくり休んでみます。

No.19

>> 4 彼女は今本当に、仕事のことで頭がいっぱいだったんでしょうね。そっとしておいて欲しかったのでしょう。 彼氏であろうともお喋りやお食事さえもし… 確かにもっとそっとしておくべきでした。
自分が弱かったです。
頑張ります。

No.20

>> 5 重くて重くて重すぎる。。 彼女のことを思ってしてきた事が無駄だった…?ホントにそう思うの? 彼女のことを思ってしてた時に主さんは凄く幸せ… 確かに過去の幸せにすがってたい自分が招いた結果だと思います。
なんとかいい思い出になるよう頑張って切り替えてみます。

No.21

>> 7 あえて厳しめトークです。すみません。 暇すぎるから抜け出せないんだよ。 とにかくスケジュールいっぱいにする。 スポーツしなさい! 心… 確かに昔の自分に比べたら何もかも劣ってきました。
数年前までは表彰受けたり頑張って仕事をしていました。
初心に帰って頑張ってみます。

No.22

>> 8 お辛いですね…。 彼女の本心はちょっとわかりかねますが、気持ちが無くなってしまったのでしょう。 他にいい人ができたのかもしれません。 … ありがとうございます。
ただ今は恋愛する気になれないので休んでみます。

No.23

私も
彼女は他に好きな人が出来たんだと思います…

No.24

>> 9 あのさ、3月に1ヶ月仕事で出張してた期間、出張先で職場の男性と何かあったんだと思います。 4月に帰って来て会った時に、貴方はその変化や仕草… 可能性は高いですね。
悔しくて悔しくて仕方ないです。
自分がいい人すぎました。

No.25

>> 10 まずは、あなたの体調・心の不調が気になります。そんなに、落ち込むとは。ここで、色々な方々のご意見参考にして、良い解決方法見つかれば良いのです… そうなんですか!
今診療内科に通ってますが、先生が適当で薬出すくらいしかしてくれないので。
市役所に相談してみます。

No.26

>> 12 一つ言葉を送ります。 ”あなたは愛する人を失ったが、相手は自分を愛してくれる人を失ったのだ” 僕も未だに引きずっている人がいます。ま… その言葉に涙が出ました。
同じ境遇なんですね。
早く乗り越えたいです。

No.27

>> 13 彼女が主さんとの交際で半年間…ずーっと一緒にいたような感じだったと思うのです。 彼女が出張で1ヶ月間はすぐに会うことも出来ずに毎日の電話だ… 自分なりに束縛はしないようにしたのですが、逆に距離感を感じさせてたのかもしれないです。
確かに距離置きたいと言われた時別れを連想してしまい、連絡した自分が弱かったと思います。
ありがとうございます。

No.28

>> 14 このパターンは、他に好きな男性が出来てしまった女性が使う常套手段。 忘れろ。 ありがとうございます。
忘れるよう頑張ります。

No.29

>> 15 鬱ならまずは体を休めることから考えるしかないでしょうね^^; 正直半年そこらの短い恋愛なのに執着しすぎでしょうし、失恋で仕事もできず鬱… 確かに自分が悪かったと思います。
先払いすぎました。
反省します。

No.30

9のは想像だし、毎回傷ついてる人のスレにぷるぷるしてろ。としか言わない人だから気にしなさんな。

縁がなかったから仕方ないよ
主さんは悪くない
どんなに頑張っても縁がないとダメな方向にいくよ、若いとき恋愛してるときは私はそうだった。暇だとそればかり考えて、ご縁逃がすから忙しくしてなさいな。
必ずご縁はくるしね。

No.31

私は29歳ですが29歳の彼氏が忘れられなかったです。
苦しくて泣いたり恋愛って
結婚まで行くのが大変なんです。
で、連絡とっても彼氏が出てくれなくて辛かったです。
周りが結婚してるのになんで29歳の30前で結婚できなかったかって、
別れて14ヶ月経ったら少しずつ
変化ができました。
今度は無駄にならなく大切にしてくれる彼女作ればいいじゃないですか?
恋愛が嫌なら友達作ったり

結婚だけが全てじゃないから
ファイトです(๑´•.̫ • `๑)

No.32

>> 31 同じ思いされてたのですね。
周りがみんなしてしまったので焦りと悔しさがありました。
なんであんなに会う度好きって言ってくれてた彼女が離れたかと思うと切なくて。
時間がやはり解決しますよね。
頑張ってみます。
ありがとうございます。

No.33

妥協して無理に好きになるより
自分と向き合ったり 遠回りしても
いい人見つけたほうが良いとおもうよ

(๑´•.̫ • `๑)

No.34

僕も同じようなフラレ方をして引きずりました。こっちはせめて理由が知りたいと思うんですよね。でも、それは無意味。彼女が本心を語るかどうか分かりません。あなたを傷付けたくない。もしくはストーカー被害に発展したくない。とかの理由かも。向こうは答えを出してるのに、こっちは置き去りのように感じて辛いんですよね。

でも、ここは何もしないことです。ここでしつこくすると完全に拒否られます。あなたのことは忘れて今を満喫してますって感じで過ごしていけたら、彼女も別れたのは失敗だったかもと思ってくれるかもしれない。僕の場合は何故?と返事がないのに何度も送って拒否されました。拒否されたらもう終わりです。今は耐えた方がいい。嫌いになるのではなく無関心になれるまで頑張って。

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