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健康状態が、安定しておらず、 強い人に、押し切られてしまう事に、 嫌気を感じ…
健康状態が、安定しておらず、
強い人に、押し切られてしまう事に、
嫌気を感じております。。
19/10/12 04:50 追記
体調のコントロールが、普通だった時と、わからないんです。
前みたいに、昼働いて (かなり前になりますが) 夜ぐっすり寝る、ではなく、
働き方も、週2.3だったり、無かったり、
イライラ興奮があったり、貧血、低体温、とわかってきたし、腰下に鈍痛があり、今も寝れてません…
No.2932440 19/10/12 01:38(悩み投稿日時)
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断る練習をするのはどうでしょうか。生きていくうえで断るスキルは必要です。たとえば訪問販売を全て買っていたら破産してしまいますよね。
最初はコンビニなどで練習してみてはどうでしょうか。「温めますか?」と聞かれたら「いいえ、大丈夫です」と返すようにする。これだけでも断る練習になりますよ。
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