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最近、苦しい過去がフラッシュバックして胸が苦しくなることがあります。些細なことから鬱の時のことまで、様々なのですが、集中力が続かず辛いです。どうしたらいいんでしょうか。
No.2936681 19/10/19 23:22(悩み投稿日時)
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