- 注目の話題
- 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。 私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し
- うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?
- 恋人がいない人って人生寂しそうでつまらなそう
毎日食べたら体に良い食べ物はなんですか?
毎日食べたら体に良い食べ物はなんですか?
No.2938834 19/10/23 20:42(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
1つにしぼることなど出来ないよ。
肉、魚、野菜、果物、みんな体にいいから、バランスよく食べるのが一番だけど、
体にどういいのかが、食材によって違うから、自分が体の何をよくしたいのかによって、たくさん食べる食材を選んだらいいんじゃないかな。
たとえば、うちの母なら、血液さらさらにしたいから、たまねぎを毎日食べています。
私はトマトです。緑黄色野菜だから、ガン予防になるし、アンチエイジングのために。女性は、紫外線から肌を守る作用もあり、色白になるよ。
新しい回答の受付は終了しました
質問掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧