注目の話題: 女友達が身長156cmで私に身長を事あるごとに自慢してきます。物が届かなくて男子に取ってもらったとか男子に身長が可愛いねと言われたとか。私は161cmな; 大学生になると、12時や1時とかに帰るって普通なんでしょうか？今年から大学生になった娘ですが、友達と会ってたらしいですが遅い時間に帰ると心配になります。; 彼女が元旦那と旅行に行く可能性がある。彼女はシングルで一年前に離婚しました。理由はまあ、省きますが不倫とかではありません。彼女は元旦那と極力関わ

おしり・太ももダイエット💨

回答2 + お礼2 HIT数 905 あ+ あ-

匿名希望（ 26 ♀ ）
07/02/20 02:13(更新日時)

半年で６キロ太ってしまい、夏に買ったジーパンが入らなくなりました💦
オシリ・太ももに肉がついたみたいです😭
オシリ・太もものサイズダウンするにはどうしたらいいですか⁉

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No.295866　07/02/19 04:22(悩み投稿日時)

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No.3 07/02/20 02:11
お礼

>> 2 かかとの上げ下げやつま先立ちですかぁ😃
ありがとうございます💘
座高まで変わるんですねぇ💨
初耳ですッ。早速試してみます💪

No.4 07/02/20 02:13
お礼

>> 1 軽いｽｸﾜｯﾄは(ｷﾂｲと思う程度の深さで)太股に効きます。私は5ｾﾝﾁ細くなりました。只、最近は時々怠けてしまいます。スクワット…なつかしいッ💨
スクワットで５キロも痩せたんですかぁ😲
1日何回くらいやりましたか⁉
家で簡単にできる運動ですね😃
試してみます💪

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