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勉強をすると解けない自分に腹が立ち息が苦しく体が動かなくなります。死にたくなるけ…

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匿名さん
19/12/14 11:59(更新日時)

勉強をすると解けない自分に腹が立ち息が苦しく体が動かなくなります。死にたくなるけどリスカやODなどする勇気はありません。ただただ思ってるだけです。
自分がほんとにクズで死にたくなります。
勉強をしていない時は、とても明るく元気です。
ただ、勉強しないとほんとに成績が危ないのですが、これはただの甘えでしょうか?
また、対策法があれば教えて頂きたいです。

No.2965282 19/12/09 23:30(悩み投稿日時)

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No.1 19/12/10 11:50
匿名さん1 

イライラするエネルギーを発散する為に勉強の合間に筋トレとか挟むと、気持ちが制御しやすくなりますよ

No.2 19/12/14 11:59
Siduku.T ( ♀ O2sTCd )

勉強方法変えた方がいいと思います。
やり方があってないとどんなに時間かけても身につかない。
数学なら暗記した方がいいところ(公式とか)は基本暗記だけど、問題演習のようなアウトプット作業がないと一生身につかない。
国語や英語は単語とか句型をちょっとずつ覚えていった方がいい。
あとは文章を声に出して読むことで、自分の理解が足りてないところが把握できる。
スラスラとまではいかなくても一文読めるくらいにした方がいい。

一番はその教科が得意な人や先生を頼ること。
初歩的な内容でもいいから、この際質問の鬼になったらできるようになる(特に上の3教科は)。

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