注目の話題: ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。; ああ結婚できなかった。一生ひとりなんだな。結婚したかった。; 田舎暮らしなので感覚の違いがあるかもしれませんが、付き合ってない男性との食事の支払いで最近衝撃を受けてます。現在30歳の私ですが、同世代の男性を交えた飲

20年以上、家族の問題で悩み続けています。前向きになろうとしても、過去の…

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匿名さん
19/12/10 18:37(更新日時)

20年以上、家族の問題で悩み続けています。

前向きになろうとしても、過去の出来事がフラッシュバックして苦しくて仕事中、運転中も涙が止まりません。
前向きになれず、明日、未来に希望が持てません。

心療内科か精神科に行きたいのですが、家族の事を話すのが苦しすぎて
話せず、中々病院に行けません。

以前も行ったのですが、泣くばかりで一言も話せませんでした。

苦しくて言葉にならず、相談もできない場合、どうすれば良いでしょうか？

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No.2965629　19/12/10 17:23(悩み投稿日時)

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No.1 19/12/10 17:46
通りすがりさん1

紙に書き出す。
病院にかかるよりも、カウンセリングに通ったほうがいい気がするのと、
ストレスの原因となる家からは早くでたほうがいい。
どうのこうのと言ってないで、すぐにそこから離れたほうがいい。

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No.2 19/12/10 17:50
匿名さん2

ここにどんどん書き込んではどうですか？
家族の問題といっても漠然としていますが
具体的に、こういうことがあった、と書き込めば
それなりに主さんに対して励ましのレスなどくるかもしれないし
ここでの相談なら匿名だから誰にもわからないと思います。

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No.3 19/12/10 18:37
お礼

>> 1 紙に書き出す。病院にかかるよりも、カウンセリングに通ったほうがいい気がするのと、ストレスの原因となる家からは早くでたほうがいい。 … 早速のレスありがとうございます。

おっしゃる通り、いいカウンセリングの方に話したいです。

家を出たいのです、なんでもっと早く出なかったのか？と後悔しています。