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ガスが出なくて困っています。昔はこういうことがよくあり、ガスピタンを使ってい…

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匿名さん
20/01/04 21:44(更新日時)

ガスが出なくて困っています。
昔はこういうことがよくあり、ガスピタンを使っていました。
でもここ数年は全く使わず、うまいこと出てくれていたので、おならの回数は多くても大丈夫でした。
ですが久々になってしまいました。
朝からちょっとおかしいなと思っていたのですが、今とても苦しいです。
少し出たけど治りません。
苦しみながら先ほどガスピタンを買ってきました。
服薬したのですが、他になにか対策はあるでしょうか。

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No.2980370　20/01/04 20:02(悩み投稿日時)

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No.1 20/01/04 20:11
匿名さん1

ガスピタンは逆効果だと思います。白湯を飲んだり腹巻きやカイロで冷やさないようにしたり運動をしたりするといいですよ

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No.2 20/01/04 20:13
お礼

>> 1 ありがとうございます。
なぜ逆効果なのでしょうか。

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No.3 20/01/04 20:22
心配性さん3

うつぶせが良いらしいです。早めに消化器科、内科へ相談しましょう。お大事に。

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No.4 20/01/04 21:00
匿名さん4

私もガスがたまりやすいのと胃腸が弱いので、よくガスぴたんを服用しています。ただガスがひどく溜まっているときって、繊維質のものを多くとっているときが多い気がして、一時的に野菜などの繊維質を控えて、海草類などの繊維をとるようにしています。

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No.5 20/01/04 21:15
お礼

>> 3 うつぶせが良いらしいです。早めに消化器科、内科へ相談しましょう。お大事に。ありがとうございます。
うつぶせ→左右にゴロゴロ試しましたが、出ませんでした。
ガスピタンで少しおさまったので、諦めてお風呂に入ってみましたが出ず、トイレのウォシュレットで腸を刺激したらある程度は出てくれました。
いろんな過程があってのことだと思うので、感謝です。ありがとうございます。（生々しくてごめんなさい。。。）

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No.6 20/01/04 21:18
お礼

>> 4 私もガスがたまりやすいのと胃腸が弱いので、よくガスぴたんを服用しています。ただガスがひどく溜まっているときって、繊維質のものを多くとっている… ありがとうございます。
そういえば正月に野菜をあまり摂っていなかったと思い、ここ数日野菜ばかり食べていました。
苦しくてご飯食べていなかったので、これから夕食にして海藻食べます！
乾燥ワカメしかないですが(^^;