- 注目の話題
- 楽しいことだけ参加は許されませんよね? 職場の人との同期先輩合同飲み会があります。 ただ、私はGW前からパニック障害で外出が怖く、仕事に行けていません。
- 離婚することになり、抜け殻状態です(涙) 43歳♂で子供はいないですが。10年の結婚生活、いろんなことを思い出して…
- 30代のごく普通の男性は、女子大生とデートできますか? デートを断られる可能性の方が高いですか? よほどイケメンだったり、お金を持ってたりしないと厳しいで
鬱病です デイケアの人間関係に疲れて引きこもり中です 家族としか話さないのは…
鬱病です
デイケアの人間関係に疲れて引きこもり中です
家族としか話さないのはまずいのでは…と思い
最近Twitterをはじめました
フォロワーとワイワイやれているのですが
物凄く疲れます
このまま頑張った方が自分のためになるでしょうか?
それともデイケアにも行けないくらいだから
家族とだけ話して休む方が自分のためになるでしょうか?
鬱病歴15年
引きこもり歴3年
Twitter歴1ヵ月
No.2986181 20/01/13 23:54(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
デイケアでの治療の妨げになるのが、症状別の人間関係ですよね。
悪口、陰口、無視、素行不良、不衛生、などなど、治療で改善や回復する事は皆無に等しいと言えますね。
外出して気分転換に散歩などをしてみては?
カウンセリングもいいと思いますが
無理に人と接する必要はないと思います。
まず人と接したいなって気持ちになってからじゃないと続かない
焦らず自分と向き合って
行くのは大事だと思います
家族だけでもゆっくり心身を休めも前向きに考えられる環境なら
今は家族と過ごすのも良いのではないでしょうか。
医師は何と言っていますか。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
-
楽しいことだけ参加は許されませんよね? 職場の人との同期先輩合同…28レス 1049HIT 匿名さん
-
離婚することになり、抜け殻状態です(涙) 43歳♂で子供はいないです…8レス 503HIT 匿名さん
-
30代のごく普通の男性は、女子大生とデートできますか? デートを断…8レス 405HIT 匿名さん
-
あなたが娘の立場ならどう思いますか? 母親ですが、娘(39歳・独…12レス 516HIT 匿名さん
-
最近、親ガチャと言う語彙を見たり聞いたりします。約2年前に本当の意味を…11レス 495HIT 匿名さん
-
語尾に「知らんけど」って言ってくるのって何なんですか。 ウザいか…18レス 523HIT 匿名さん
- もっと見る
お悩み解決掲示板 板一覧