注目の話題: 離婚する事になりました。理由は、私が原因です。その理由は伏せさせて頂きます。結婚25年。子連れ再婚同士　私の連れ子3人旦那の連れ子1人今は、もう; 50代独身です役職定年とそれに伴う減給で、毎月貯金はおろか、赤字になることも多く、ボーナスを切り崩して生活してます。この歳で転職できるようなスキルは無い; ２３歳女、中学で教師２年目でまだまだ未熟者です。わかりやすい授業してるつもりですけど、舐められたり、女の子扱いされてます。そもそもの失態が、クラス全員残

そううつ病で苦しい！

回答3 + お礼0 HIT数 757 あ+ あ-

チーママ（ 52 ♀ Ji1rc ）
07/02/22 12:12(更新日時)

１５年前あたりから不眠が続き仕事の疲れと思ってたが８年前娘がうつ病で対応しながら私も神経おかしく精神科通院うつ病と！息子が大学院卒業就職、娘も回復し安堵した矢先パートリストラ！翌日から二年意欲気力なく寝たきり状態！そんな中メル友サイトで沢山の人とやりとりし気持ち晴れやかになり働く事好きだからパートしたが医師はそう状態と！自覚なかったが買い物症候になり多額の借金！金にシビアな昔気質の飲んでは怒鳴られ続けいつも脅えて過ごしてた夫に知れ怒鳴られパニック状態！又うつ病になり入院！入院中では安定してるが退院すると又独りぽっちで会話ない多趣味も家事も出来ず只苦しく淋しく悲しくうつの泥沼に沈み込む！自己破産になったが夫に負い目で益々状態悪化昨年暮れ二度目の入院したが退院し又独りぽっちで過去の辛い苦しい事が頭よぎり泣けて淋しく虚しくいつ回復するか判らない老いていく事も焦る！死にたい位！体力気力意欲沸かない！回復のアドバイスくれませんか

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毎日苦しい

No.300645　07/02/22 11:13(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/02/22 11:49
匿名希望1

娘ｻﾝや息子ｻﾝはあなたにかまってくれないのですか❓

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No.2 07/02/22 12:02
匿名希望2 ( 40代 ♀ )

辛い毎日を何かで紛らわしたい気持ち、理解出来ます。でも焦らずゆっくりにですよ。
私も家庭環境で本当に色々と有りますが、ほどほどのパート仕事(やっと受かった)と、ほどほどの趣味でどうにか紛らわす事が出来ています。主さん、まずは何か集中出来るような自分に楽しめるものを見つけましょうよ。ただしハマり過ぎには注意ですよ。ほどほどに楽しむようにです。何事もほどほどが丁度良いのです。晴れてる日にはウォーキングするとか、体操とか、少しは嫌な事は忘れられますよちなみに私の場合は週に一度、近くのスパ(温泉センター)に行ってゆったり風呂三昧です

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No.3 07/02/22 12:12
通行人3 ( 40代 ♀ )

この様な状態でお一人は寂しいですよね。何かボランティア的な事をしたらどうでしょう？老人ホームとか児童会館とか…。又自己破産したとありますが、借り入れは消費者金融ですか。そうであれば念のために賃金業協会に貸出自粛の依頼を出したらどうでしょう。ご主人も主さんがもう借金はしないと心に決めたんだなと思うかも…。外に出られるならば、出た方が良いと思いますよ。TVでは毎日悲惨なニュースばかりだし…見てたら益々気分が落ち込みます。お友達とあったり…でも鬱の時は無理かな？本当は家族とのコミュニケーションが一番なんだけれど、無理ですか？アドバイスになっていなくてごめんなさい m(_ _)m