モラハラの後遺症について悩んでいます。 1年程前にお別れした男性はモラハラ気質…

んー、自然消滅ってのが余計にモヤモヤするのでしょうね。
でも、もう１年も経つなら仕方がない、お別れしたのには違いないから。


多分、あなたは元々自己肯定感が低いのね。
だから、言い返す事も出来なかったし、言いなりにならざる得なかったのだと思います。
一種の洗脳に近いと思います、今でもその洗脳が解かれていないのでしょう。


私の旦那もモラハラ夫でした。
でも、私は自分で言うのもおかしいですが自己肯定感が高いのでいつも私は100%悪くないと思っていましたよ、全てあなたがそんな事言うのがおかしい、と。
なので常に言い返していたし、大喧嘩も繰り返していました。


あなたは、自分は何も悪くない、私は私でそれでいい、と思うことです。
それは、自分の性格も生活も含めて今のあなた自身を自分で認めてあげる事です。

全て彼が悪い、と責任を彼になすり付けていいのです。

相手が離れてくれて幸いでしたよ、まさかまだ彼の連絡先を残していませんよね？
もしまた連絡が来たらあなたは逆戻りですよ。

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彼との関係は全部主さんのせいじゃないので、自分を責めないで新しい恋をしていいと思うな

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＞彼が優しさを失ったのは私のせいだったんだろうか、

違います。もともと優しくなかったのに、ふりをしてたか、貴方が勘違いしてただけ。


＞私の何がいけなくて無言のまま姿を消したのか・・

あなたに何かいけないところがあろうがなかろうが、彼がいい加減すぎただけ。
話し合いもせず、自分勝手に好きなことができるからそういう行動が取れる。


彼は彼自身の独特な感性で生きていたんだろうし、
常識では理解の範疇超えてる筈だから、考えるだけ無駄なことってあるんですよ。

そして考えたところで何にもならない。

一つ言うならば、生産性のないことはやめることですな。
亜種について考えても理解できないだろうし、答えが出たとて、これからの主さんのためになるとも思えない。
今回みたいな反省点があるのかすら聞けない場合は他の経験に時間を費やすべし。
不毛なこと考えるより、むしろ、どうしたら楽しく生きて幸せになれるか考えたほうがいいと思う。

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私はモラハラ夫と離婚して気持ちが落ち着いてきたのは３年経ってから。

そっから更に気持ちが穏やかになれたのは、私を好きになってくれる人と出会ってから。

きっと心の問題は時間がかかります。
でもきっと前向きになれます。

私は今幸せです。
主さんも大丈夫。

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温かいお声掛けをしていただき、本当にありがとうございます。

無視されると、状況把握ができなくなり、頭の中でいろいろな感情が往来してかなり苦しんでしまいました。

皆様のお言葉を繰り返し読み直すことで、自分の置かれた状況や、自分をどういうふうに受け止めていいのか少しずつ掴めてきました。
自分にだって、自分の考えや、立場があるし、彼も同様で、白黒を無理につけようとしなくていいんだと思えました。

特に1年も経過しているのに、未だに気分が晴れないことを悩んでいましたが、時間がかかってもいいんだ・・と思えたことには救われました。

去って行った彼に一切連絡を取った事はありませんし、思い出すと辛かった時の胸の痛みが鮮明に思い出されて、自分からは決して連絡を取る気にはなれませんでした。
体が辛さを覚えていて、自分を守ろうとしているんだと思います。
いつかまた新しい出会いをしたいですし、温かい気持ちで暮らせるようになりたいです。

ここでお話ができたことは何よりの救いでした。本当に心からお礼申し上げます。

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