- 注目の話題
- 妻は何かの病気でしょうか? 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。 昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根
- 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか? 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。 急遽私の病気が発覚して、もう同棲して
- 37歳で4人目を出産てリスク高いでしょうか? 高齢出産だし、健康で健常な子が産まれるのは奇跡なのでしょうか。 もし産むならギリギリの年齢だと思うし、悩んでい
アンガールズ田中さん…までいかなくとも結構ガリガリなんですが、筋トレってこの状態…
アンガールズ田中さん…までいかなくとも結構ガリガリなんですが、筋トレってこの状態から始めても筋肉ってつきますか?
No.3011568 20/02/27 01:10(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
脂肪細胞の数は子供の頃に決まるらしいです。その脂肪細胞が大きくなったり小さくなったりすると、昔テレビに出ていた医師が言っていましたよ。
脂肪がつきにくいのはもともと持っている脂肪細胞の数が少ないのかもしれないですね。
筋肉はどうか知らないですが、筋肉を増やしたいなら運動量を増やせば筋肉つきますよ!
姿勢よくやるほど効果的だと思います!
筋肉になるものを体に入れないのなら、筋トレはただ”体内にあるもの”を消費するだけになる。
消費するだけ=痩せるだけ疲労するだけ。だよ。
普通に考えたらわかるでしょ…一体何が筋肉になると思ってんだよ…
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧