今凄く自分に不安です。発達障害人格障害のような精神未熟な母は感情的に激しく支配的…
今凄く自分に不安です。発達障害人格障害のような精神未熟な母は感情的に激しく支配的だったり虐待ネグレクトありました。優しさもあるのですが。その性質が私の中にも入ってしまって似ている感じで、家出たくて急いで結婚しても上手くいかず、自分救われぬストレスなどから更に対人関係等々やらかす拗らす失敗多く悪化し、要注意人物と見られるようになり自分辛いです。カウンセリングはお金なくいけません。病院も今はいっていません。
今のこんな自分状況に不安発作がおこりはじめて辛いです。何か勇気や励みになるような落ち着くようなメッセージ助言お願いします。
No.3043939 2020/04/20 17:09(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
辛い中でも頑張って、日々過ごしてこられたんじゃないですか？？
今は、世の中もコロナで、不安や怖さ、大きくなりますよね。
元気が出ない日もある、不安な日もあります。
少し休んだら、気力が出ることもあるかもしれません。
電話相談など利用してみるのはいかがですか？
（もちろん、気力が出てから）
ごはんを炊いて、味噌汁作って、食べると
少し元気になりますよ。
元気が出たら試してみてください。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
