豆乳

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ケイ（ 22 ♀ bp2pc ）
2007/03/25 15:39(更新日時)

豆乳にダイエット効果などありますか?最近無理なく飲めるようになりました。飲むとお腹が満腹感になり食が細くなった気がしますあと肌荒れもなくなったかな?

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No.305075　2007/03/24 00:58(悩み投稿日時)

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No.1 2007/03/24 01:13
通行人1 ( 10代 ♀ )

ダイエット効果があるかは分かりませんが、
美容にはものすごーく良いですよね💕

No.2 2007/03/25 15:23
通行人2 ( 30代 ♂ )

豆乳の飲み過ぎで痛風になった人がいます。
過ぎたるは及ばざるが如し。何事も程ほどに☝

特定の食品を取りすぎてはいけません🙅

No.3 2007/03/25 15:39
匿名希望3

２さんに同意。
バランスの摂れた食事をしたうえで運動するのが、健康的な良いダイエットの仕方ですよ。

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