注目の話題: ケチな旦那について。結婚３年目の夫婦です。旦那の年収は５００万、私は４８０万共働きです。旦那は自分が誕生日の時は、ハイブランドの鞄やら財布やらをねだり、; 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま; 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは

身長160cmで体重47kgだけど下っ腹出てて胸が絶望的にない...🥺💦 どう…

回答2 + お礼2 HIT数 283 あ+ あ-

匿名さん
20/05/24 20:15(更新日時)

身長160cmで体重47kgだけど下っ腹出てて胸が絶望的にない...🥺💦
どうしたらいいですか！ちなみに筋肉は全く無いです😭😭

タグ

No.3066821　20/05/24 00:33(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 20/05/24 00:40
匿名さん1

体幹鍛えましょう。丹田(おへその下)に力入れて内臓を上に引き上げる、それをキープできるようにしましょう。
やり方はYouTubeにはいて捨てるほどあります。

No.2 20/05/24 00:45
お礼

体幹ですね！せっかくの機会なので頑張ります😁
ありがとうございます😊💕

No.3 20/05/24 07:27
匿名さん3

腹筋したり、筋トレしたらお腹は引っ込みますよ、引き締まると胸も大きく見えると思うな

No.4 20/05/24 20:15
お礼

>> 3 筋肉鍛えるって大変ですね😭💦う〜、がんばります🤔🤔

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題