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相談です。わたしのことについてなのですがとてもしんどいです。これが普通なのか、異…

回答19 + お礼17 HIT数 615 あ+ あ-

匿名さん
20/05/29 16:33(更新日時)

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相談です。わたしのことについてなのですがとてもしんどいです。これが普通なのか、異常なのか、教えてください。

・起こってもいないことを考えていろいろ想像して心配になってしまう。また、一度考えだすと離れなくなる、納得いくまで考え続ける

・起こってもいないことなどを考えて不安に駆られ、何もやる気がなくなったり、人に当たり散らす
↑心の許せる人のみ

・頼んだことはすぐしてほしい。
すぐしてくれないとイライラする

・どうせ、わたしはクズだと、自己肯定感が低く常に自信がない。みんなによく思われるため必死。悪口を言われている気がして凹む

・自分の意思だけでは不安なので、必ず周りにどう思う？ときいてしまう。
自信がないため

まだまだありますが、主にこれらです。
何か病気ですか？

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No.3070613　20/05/29 11:35(悩み投稿日時)

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No.1 20/05/29 11:40
匿名さん1

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アダルトチルドレン？

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No.2

削除されたレス（自レス削除）

No.3 20/05/29 11:49
てつ ( 30代 ♂ wMGTCd )

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まず、物事において、それは誰の課題であるかを冷静に考えることです。
他者が頼まれたことをすぐに行動するかは他者の課題です。
他者があなたをどう見るかも他者の課題です。
あなたが、どう行動するかはあなたの課題です。
あなたは他者の課題に介入してはいけませんし、あなたの課題を他者に負わせてもいけません。

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No.4 20/05/29 11:51
お礼

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>> 1 アダルトチルドレン？やはり、おかしいですよね

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No.5 20/05/29 11:56
匿名さん5

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軽くなら、誰にでもそういう時はあると思う。でもスレ文の感じだと、病気まではいかないけど「ネガティブで面倒くさい人」って印象。

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No.6 20/05/29 11:59
お礼

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>> 5 酷いですね。
簡単に人を傷つけられて、いいですね

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No.7 20/05/29 12:03
通りすがりさん7

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主さんよ、５さんは傷つけてないでしょうよ・・・。
主さんに共感してくれてるでしょう。
ネガティブで面倒くさい人だねって言われてるわけじゃなくて、文面からそんな印象を受けるとしか言ってないよ・・。
主さんの5さんに対する言葉で関係ない見てる私が傷つくよ。

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No.8 20/05/29 12:05
お礼

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>> 7 なぜですか？

わたしのことを言ってるでしょう？
めんどくさい、と。
この文面からそれ以外、どう受け取れますか？

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No.9 20/05/29 12:07
てつ ( 30代 ♂ wMGTCd )

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あなたはもっと自分と向き合うべきです。

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No.10 20/05/29 12:09
お礼

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>> 9 向き合うと辛くなってしまいます。

いいところがなさすぎて

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No.11 20/05/29 12:13
匿名さん11

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そんなことないよといって欲しいだけなら聞くべきではない。
病気とは限らないが手放しで問題ないとは言えないと言う点で5さんは優しいですよ。主さんは病気っていってもらえた方が楽なんですか？

私個人の感想は「病気かは医者じゃないからわからない。ただどちらにせよ自分と向き合う必要はあるくらいには『良いことではない』だろうな」です。