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中学三年生女子身長→154.8㎝.体重→36.8kg 体脂肪率→15.6%…

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杏仁そふと（ 14 ♀ Q38TCd ）
20/06/05 08:45(更新日時)

中学三年生女子
身長→154.8㎝.体重→36.8kg
体脂肪率→15.6%
最近、朝早く目が覚める、便秘、躁鬱、生理が5ヶ月ほど来てない、
などの症状があります。
運動は筋トレと、縄跳びを1日で40分弱毎日続けています。(+カロリー計算もしてます)
周りの人から痩せすぎだといわれ、生理が来てないので、体重を増やした方がいいのはわかっています。でも、太るのが怖いです。
何でもいいので、アドバイスをいただきたいです。