私は弱い人間ですか？現在コロナの関係でオンライン授業なのですが、先生の言い方とか…

弱いってわけじゃない。弱いと言うより…気にしすぎ。　神経質になりすぎ。

怖くなくなる方法はその事を笑い話にして他の人に話してしゃべる事。

そうやって失敗も楽しめる事にすれば笑って済ませられるようになる。

別に主さんを傷つけようと思って言うわけじゃないけれど…

良く言われる事だけど、他の人はあなたが思ってるほどあなたの事は気にしてないしあなたの事をそんなに見てない。

気にしすぎて神経質になりすぎるといわゆる自意識過剰って感じになる。

自分が気にしてるから周りの人もきっと気にしてるはずだと…まるで自分が世界の中心かのように思ってしまう。

現実はそんなじゃない。他の人だって同じ失敗してるし他の子だって失敗したら恥ずかしいとか感じてる。

そして他の子も失敗して恥ずかしいと思ってるはずだけど…主さんご自身がそうなように、主さんは全くその他人が失敗してることなんて全く頭にない…よね。そんなのより自分の事ばかり気にしてるし注目してる。

所詮は他人はその程度にしか主さんの事見てないし思ってないから気にしすぎるだけ実は損なんだよ。

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難点は改善すれば有利に働くのが常だから、いい方法はきっとあると思って自分で探してみる事だよね。こればっかりスレ主さん自身で探すしかない。

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う〜ん…気にしすぎじゃないですか？
間違えてカメラをオンしたなんて、みんなビックリしたでしょうね。私なら好感持つけど😊おもしろい人だな…って。

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私も主さんは気にしすぎなんだと思います。皆は強いから怖さに耐えられるんじゃなく、最初から怖いと思ってないんです。みんなが怖いと思わないものでも、主さんは怖いと思ってしまう。怖い先生や怖いクラスメイトを作り出しているのは主さん自身の心です。

過去に傷つけられたことがあるのでしょうか。それでまた傷つけられるんじゃないかと思ってしまうんでしょうか。そう思ってしまうのは、相手のことを知らないからではないかと思います。主さんには先生やクラスメイトが正体不明の怪物に見えているんじゃないでしょうか。

たとえば包丁は上手く使えば便利な道具ですが、殺人犯が持てば人殺しの道具にもなりますし、誰も触らなければただの金属の塊です。人間だって扱い方一つで優しい人にも怖い人にもなります。主さんは他人のことをしっかり見て、上手に付き合う術を身に着けるといいと思います。怖い怖いと逃げていては永遠に解決しませんよ。

今の主さんの状態は「被害妄想に苦しんでいる」という状態です。

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