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毎日、落ち着かなくてイライラして苦しくなって、お菓子食べたくて、自傷したくなるん…

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匿名さん（ ZiCTCd ）
20/07/07 16:31(更新日時)

毎日、落ち着かなくてイライラして苦しくなって、お菓子食べたくて、自傷したくなるんですけど対処法ありますか？
ちなみに、人と話すのが苦手なので、　　ずっと1人です

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No.3096281　20/07/07 13:51(悩み投稿日時)

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No.5 20/07/07 16:31
お礼

>> 3 授業を受けてるとしたくなってしまうのですか？かなり学業に支障をきたしてますが通院はさせてもらえないのですか。通院はしています

No.4 20/07/07 14:08
匿名さん4

カメラオフの状態でも授業中の自傷は講師に失礼だ
と思うようにしては？

No.3 20/07/07 14:03
匿名さん1

授業を受けてるとしたくなってしまうのですか？
かなり学業に支障をきたしてますが通院はさせてもらえないのですか。

No.2 20/07/07 13:56
お礼

>> 1 ネット授業を毎日うけています。カメラもマイクもオフの状態のため、自分の姿は他の人に見えません。そのため授業中に自傷してしまいます。

No.1 20/07/07 13:54
匿名さん1

何してるときは自傷しないでいられるかですね。
毎日日課はないんですか？学校とか仕事とか。
自分も落ち着かなくてイライラして苦しいはあるけど自傷はしないタイプですね。

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