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成長期です!身長をのばしたいです 今、成長期ですが、身長を高くしたいです 身…
成長期です!身長をのばしたいです
今、成長期ですが、身長を高くしたいです
身長を伸ばす機会はここしかないと思うので、後悔のないように
できる限りのことをしたいと思っています
夜遅くまで起きることが多く、生活リズムが崩れてると思います
それも改善していこうと思います
オススメの身長を伸ばす方法や、すると良い習慣などありますか?
実際にやったことあること、ない事でもいいので教えてください
食事、スポーツ、睡眠など 実践していきたいです
身長を伸ばすのに悪影響な事など身長にかかわることならなんでもいいのでお願いします
追記
スポーツ(筋トレ等)をしてると身長が伸びづらいとも聞きましたが本当なんですかね?
No.3098768 20/07/10 23:27(悩み投稿日時)
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