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高３です。自分の母がうつ病なんですがどう接すればいいかわかりません。僕は出来る時…

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匿名さん
20/08/04 06:54(更新日時)

高３です。自分の母がうつ病なんですがどう接すればいいかわかりません。僕は出来る時は家の手伝いを(食器洗い、洗濯)したり気遣いをしてるつもりですがもう精神的にというか心に限界が来ててかなりしんどいです。正直言って自分のことに必死で他のことまで気が回らないです。文章ぐちゃぐちゃですいません、。もうわからない、、僕はどうしたらいいんでしょうか

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No.3115236　20/08/04 03:51(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.2 20-08-04 06:54
匿名さん2 ( 46 ♀ )

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おつらいですね。
家事やお母さんへの気遣いおつかれさまです。自分の事だけでも大変なのに、しんどくなってしまいますね。
私も持病があり、今は心が弱っているお母さんです。学生の子どもたちに家事や通院を手伝ってもらっています。
ありがたくて、お母さんなのにちゃんとできない自分が悔しくて泣いています…あなたのお母さんもあなたを心の支えにして頑張っているはず。
いつもありがとう。今のあなたの頑張りはきっとお母さんの力になっていますよ。
でもあなた自身が倒れてしまわないように、しんどかったら周りに助けを求めて下さい。他のご家族や親戚は？学校の先生やカウンセラーは？心や生活を支えてくれる公的機関は必ずあります。
私は見知らぬおばさんですが、あなた自身が幸せで健康でいられるように祈っています。一人で無理しすぎないでね。