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人に話しかけたり、会話の中に入る事ができません。 何時も、1人になってしまいま…

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匿名さん
20/08/23 17:16(更新日時)

人に話しかけたり、会話の中に入る事ができません。
何時も、1人になってしまいます。
その為、仕事でも物を頼んだり、頼まれたりする事がありません。
職場にバイトに来てる女子高生が、たまに気を使って話しかけてくれます。
いい歳したオッさんなのに、自分の子供ぐらいの年齢の人に気を遣わせてしまい、本当に情けなく思います。
上手く会話ができる方法はありませんか?

No.3126289 20/08/20 21:18(悩み投稿日時)

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No.3 20/08/20 21:29
お礼

>> 1 人に興味を持つこと 自分に自信を持つこと 自分を卑下しないこと ありがとうございます。
ご指摘の3点全て自分に無いものです。
自信も無いですし、ずっと1人で嫌われ続けて来たので卑下してばかりです。
気を使って話しかけてくれるバイトの高校生にも、内心こんなオッさんとは、本当は近づきたくも無いだろうな。この話しかけてるのも仕事のうちって我慢してるんだろうなって考えてます。
どうしたら自信が持てますか?

No.5 20/08/20 21:35
お礼

>> 2 とりあえずよく笑うことでしょうか。 ニコニコと笑顔を見せていると親しみが湧いて話しかけてくれたり、周りの雰囲気が柔らかくなってあなたも話し… ありがとうございます。
その高校生に言われました。
顔が本当に恐いけど、笑うと意外と可愛いって。
本当に恐いんだと思います。
若い時もずっと顔が恐い。とか怒ってる?とか機嫌が悪いの?って言われ続けて来ました。
笑顔ってどうやったらできますか?
人に対して無意識に壁をつくってる所があり、それを打破する事がどうしてもできません

No.6 20/08/20 21:37
お礼

>> 4 回答になっていないのですが、私も同じです。 小学生の頃は大丈夫だったのですが、中学生から苦手になり、いじめられてからは更にダメに。。 匿… ありがとうございます。
無人島にいると思ったら仲間がいた。
1人じゃ無いって思えて来ました。

No.9 20/08/20 22:04
お礼

>> 7 仕事を真面目にやっているならそれだけで自信になりませんか 自分が得意なことを突き詰めて見るのもオススメです なにかひとつ人より抜きん… ありがとうございます。
確かに他人には全く興味が無いしどうでもいいって思ってます。
反対に俺に興味ないだろ❓って思います。
それよりもよく思うのが、周りの人の会話が耳に入ってくるんですが、知らない話が本当に多いんです。
自分がどんどん世の中から隔離されてる感じがして話について行けない恐怖があります。

No.10 20/08/20 22:06
お礼

>> 8 2です。 笑うと可愛いですって!それは嬉しいですね。その子も教えてくれてるじゃないですか、笑うと良いんですよやっぱり。 怖い顔のおじちゃ… ありがとうございます。
なんか嬉しいです。
そう言って頂けるのがです。
自分はゴキブリ並みに嫌われてると思ってたので、励ましてくれる方が居て、もしかしたらゴキブリじゃなかったのかもって少し思えるようになって来ました

No.13 20/08/21 02:31
お礼

>> 11 逆です あなたが興味を持たないからみんなあなたに興味を持たないのです 与えないのにくださいって言ってるようなもんですよ 知らないなら聞… ありがとうございます。
確かに聞けばいいんですが、その聞く事が出来ればこんなに悩んでないです。
話してた事を聞いたら、盗み聞きしてたって思って相手も嫌な気分になるだろうし「マジで❓話しかけて来やがった」って思われたら嫌だし、そう思われない方法などは無いですか❓

No.14 20/08/21 02:35
お礼

>> 12 別に喋らなくても、1人でもいいじゃん。 人って難しい ありがとうございます。
以前は1人で良いって思ってました。
しかし、最近精神的な弱くなって来たのか、何でみんなが普通にしてる事が出来ないんだろう❓って思うようになり、皆が当然のようにしてる事が出来ない自分にコンプレックスが強くなって来ました。

No.18 20/08/21 11:58
お礼

>> 15 ○○さんって○○なの?この前○○さんと話してなかった?などと聞けばいいんじゃないですか? 大抵人がいるところで話している人は聞こえてもいい… ありがとうございます。
確かに、自分を、変えたいって思ってても言い訳ばかりしてて無理ですよね

仕事しててもいるだけで緊張すると言うか疎外感がすごいので、何とか少しずつでも話しかけられるようにしてみたいと思います。
仲良くならなくてもいいので、表面上だけでも上手くやれればって思ってます。

No.19 20/08/21 12:01
お礼

>> 17 削除された回答 ありがとうございます。
学生は、バイトの高校生だけです。
でも、年齢は離れた人が多いです。
聞き上手になれたら、自分も楽なんですが、会話に入る事が出来ないと、言うか、空気のような存在と言うか居ても居ないものとして扱われてるので、その場合は黙って聞いてるだけで良いのでしょうか?

No.22 20/08/21 19:21
お礼

>> 20 私も話せない人です。 私は、発達障害と診断されてます。 私の場合、脳のコミュニケーションの部分が欠けてるみたいで、どんなに頑張っても、脳… ありがとうございます。
自分も同じです。
色々、相手の気持ちなどを仕事のことで話をするだけなのに、考えてしまってほんとうに疲れます。
色々、この言い方は他の人にはしないなって思ったり、こんな言い方するって事は自分の事を嫌いなんだなって一々考えてしまいます。

No.24 20/08/21 19:35
お礼

>> 23 ありがとうございます。
表情は何時も怒ってるとか恐いって言われるので気をつけようと思います。
本当に最低限の話しかしないし、自分にだけ皆んな挨拶をしてくれないので、気を使ってやってみようと思います

No.26 20/08/21 19:37
お礼

>> 25 ありがとうございます。
そう言う割り切りが必要ですね。
今まで嫌われて来た人間が仕事絡みとは言え、普通の人の、様にできるわけないですから、無理な人は無理と割り切りたいと思います

No.31 20/08/22 20:11
お礼

>> 27 私も笑顔が苦手で、気付くと怖い顔になっているということが、最近コロナでzoomとかを使うことになって気付きました。もう40代も後半なのですが… ありがとうございます。
遅くなって申し訳ありません。
自分も車を降りる時に窓にふと無意識に映ってる自分の顔を、見た時に、不細工はもちろんですが、恐い顔になってる時が良くありました。
周りにこう映ってるんだなって実感しました。
応援していただき大変嬉しいです。
頑張ります

No.32 20/08/22 20:15
お礼

>> 28 顔は家でトレーニングすること。恐らくこれは簡単に出来ます。 問題はトレーニングをアウトプットしなくてはなりません。だれか一人に微笑んで… ありがとうございます。
遅くなって大変申し訳ありません。
笑顔の練習をしてみようと思います。
ほとんどの人はこういう練習や努力をしてるんでしょうね❓
自分も前向きにならないといけないと思いました。
気持ちがわかっていただける方が居て本当に救われました

No.33 20/08/22 20:20
お礼

>> 29 皆さんほとんど仰ってるので、まだ出てきていないことを… 相手の気持ちを勝手に推測しない方がいいです。「絶対〜と思ってるだろうな」、「き… ありがとうございます。
遅くなって申し訳ありません。
本当に仰る通りで、ネガティヴな事ばかり考えて、相手はこう思ってるんだろな。とか、俺とは関わりたく無いどころか、顔も見たく無い。口も聞きたく無いんだろうなって思ってしまいます。
以前、仰られた事前に知らせておく事をした事がありました。
恐いって言ってた部下に言ったんですが、全く信じて貰えず、何も変わりませんでした。
なので、余計にネガティヴになったのを思い出しました。
応援ありがとうございます。
頑張ります

No.34 20/08/22 20:24
お礼

>> 30 優しい人ならオーラ?感じがいいって分かります。 1さんの3つに尽きると思いますね。 別に無理して話しかけるのでは無く何か出来るこ… ありがとうございます。
遅くなって申し訳ありません。
自分と同じ様な状況を克服したなんて、尊敬します。
実は以前、仕事を手伝おうか?とか何かやる事ある❓って聞いた事がありました。
ですが、皆、大丈夫です。としか言わなかったので、自分とは関わりたく無いんだなって凹んでました。
自分も貴方の様に挫けずに頑張ってみようと思います。
応援ありがとうございます。

No.36 20/08/23 15:21
お礼

>> 35 ありがとうございます。
頑張って見ます。
出来上がってるイメージを崩すのは大変だと思いますが、やってみます

No.38 20/08/23 17:16
お礼

>> 37 ありがとうございます。
確かに、1人でも話してくれる人が居るだけマシかも知れません。
でも、その話してくれるのは、バカにした感じで、こっちが何か言うだけで笑ったりしてるので、舐められてるんだと思います。
清潔感も必要ですね。
今は猛暑なので汗臭くなってると思うのですが気をつけないといけないです

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