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仕事で辛い事が重なり 今日は夜勤なのですが 行こうと仕事の事考えると 動悸…
仕事で辛い事が重なり
今日は夜勤なのですが
行こうと仕事の事考えると
動悸がしてきます。
そんな些細な事で休むなんて
皆にどう思われるか‥
と思うと休む事も怖い。
でもすでに、２ヶ月くらい前から
食欲はずっとないし、
やる気も出ないし、
何にも楽しくなくて‥
とにかく休みたいんです。
でも長期で休んだら
精神的に弱い奴って
レッテル貼られるのが
凄く怖くて、もう戻れないかも
って怖くなって‥
どうしたらいいか分かりません。
行くなら我慢して働き続ける。
休むならとことん休んで
完全に治してから戻りたい
と思っています。
今までも我慢して辛くても
から元気で頑張ってきた
気がします。
もうだめかもしれないです。
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不謹慎ですが、いまの時期なら「微熱がある」と言うだけでむしろ会社側から「休んでくれ」と言われるかもしれません。
頭で考えて分からなくなったなら、「休みたい」という体からのシグナルを優先してみてはどうでしょうか？
ご投稿の文面や行間を読む限り「些細な事」とはとても思えません。
仕事を休んだり辞めたりすることは、決して悪いことでも、ダメなことでも、甘えでも逃げでもありません。
今まで頑張ってこられた主さんは決して弱くもありません。
自分も休んではいけない、弱い奴と思われる、逃げたと思われる、などという強迫観念にかられ、何年も頑張った結果うつ病になりました。
仕事なんかより、主さんの心身の健康の方がはるかに大切です。
どうぞご無理なさらずご自愛ください。
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